明けましておめでとうございます！

みなさま、お正月はいかがお過ごしでしたか？

年末年始で食事・お酒の量が増えてしまうことも多かったと思います。

早めにリセットできるようお手伝いいたします！

ご予約お待ちしております(*^▽^*)

グレース新宿ボディ店

皆様こんにちは！！
GRACE新宿ボディ店 佐野です。

お天気が悪い日が続いてますが皆様はいかがお過ごしでしょうか？

佐野は運動不足でもやもやしてましたが、27日が晴れたのでさがみ湖プレジャーフォレストに行ってきました！！

電車とバスで向かいましたがちょっと遠いので行かれる方は車で行くのをオススメします。笑

ご存知のかたも多いと思いますがプレジャーフォレストはマッスルモンスターというアスレチックがあります！！
一時間制ですが、優しいものからハードなものまで全部で92種類のアクティビティがあるので楽しみながら日頃の運動不足も解消できますよ！！

佐野は3階、4階のアクティビティをトライしましたが足元グラグラな板を渡ったり、腕の力をフルに使ってクライミングをしてみたりとても楽しかったです！！
大人こそ楽しめるアトラクションだと思います(*´ω｀*)

温泉施設も敷地内にあるので汗をかいても安心ですし、ユニットバスで普段湯船に浸かれないお客様！！
オススメします！！

新宿ボディ店の名畑です！

先日、スタッフ全員で写真を撮ってみました(^^)
ブログ初公開です…///

今月は増税前最後の
お得なキャンペーンも開催中！( ´∀`)b

皆様のご来店をお待ちしております！

こんにちは！
新宿ボディ店のなばたです

気づけば8月もあと2日！早いですね＞ ＜

先日、友人と食事に行き、久々にいただきました♪

冬のイメージが強い牡蠣ですが、実は夏が旬のものもあるみたいです！

海のミルクと呼ばれるほどに、栄養たっぷりで

・肝機能強化
・免疫力強化
・造血作用
・精神安定作用

などがあると言われています。

女性に嬉しい食材ですね！

本日は、朝からあいにくの雨ですが、
サロンは元気いっぱい営業しておりますので
皆様からのお電話、お待ちしております＾＾

こんにちは( ´ω` )

新宿Body店の梅内です！

最近暑さも落ち着いて過ごしやすい気温になってきましたが
みなさんいかがお過ごしでしょうか？

この間、お休みの日に
友達とずっと気になっていた新宿のカフェに行ってきました！

この巨大プリンが有名なお店なのですが
想像以上に大きくて、他にも美味しそうなメニューもあったのですが
これだけでおなかいっぱいになるくらい満足感がありました(*＿*)！笑

平日の昼間に行っても少し並んだので
ご興味のある方は是非行ってみてください！
並ぶ価値ありですよ〜

こんにちは！
新宿ボディ店の名畑です

少し前になりますが…
素敵な差し入れをいただきました☆

普段なかなか果物は買わないので
とても嬉しいです(^-^)
ありがとうございます！

桃には、むくみを予防してくれるカリウムや
腸内環境改善に効果的なペクチンなど
体に嬉しい栄養素が多く含まれています♪

冷やしすぎると甘みがなくなってしまうので
食べる2〜3時間前に冷蔵庫に入れるのがおすすめですよ(^^)