Graceのスタッフが最近の気になるできごとを日々アップ。
こんにちは、GRACE静岡店です(*^^)v
本日は私がハマっているダイエット食をご紹介します！
食べることが大好きで我慢をしたくないけど職業柄気を付けないといけない・・・
そんな私が無理なく続けられているダイエット食がいくつがございますが
今回はその中のひとつをご紹介いたします！！
【ビビンバ白滝麺】
材料
・糸こんにゃく
・きゅうり
・ゆで卵
・キムチ
・サラダチキン
（調味料）
・酢（大２）
・醤油（大１）
・コチュジャン（大１）
・ごま油（大０．５）
・砂糖（大０．５）
・白ごま
ボ－ルに調味料を全て混ぜる、材料全て混ぜる、完成！！
とても簡単にさっと食べれるのでおすすめです(^^♪
私はSHOKUZEN飲んでから食べています。
ぜひダイエット中の方は試してみて下さいね
こんにちは、GRACE静岡店です！
本日はスタッフ休日の岩盤浴の話をしていきますね(*^^)v
岩盤浴では内臓を温めてくれるので代謝UP!全身の血行促進！ダイエットにも効果的です！
岩盤浴を続けると生活習慣病の予防にもなると知り、月１で行くことを決めました(#^.^#)
一人の時間を満喫したい方にもおすすめです！
ちなみによく行くのは東静岡にある柚木の郷です。
おすすめの岩盤浴や温泉がありましたら教えてください(^^♪
こんにちは！GRACE静岡店です。
スタッフの休日でパワ-スポットに行って来ました(^^♪
「来宮神社」ってきいたことありますか？
縁結びや身体強運、温泉の神様として崇拝されている神社です。
奥に進むと大きな木がその木の周りを一周すると寿命がのびるともいわれているんです！
静岡県の熱海市にあるので熱海市に行く際に寄ってみて下さい(*^^)v
おすすめです！
パワ-スポット知っていたらたくさん教えてください！
ご来店お待ちしております。
こんにちは、GRACE静岡店です！
本日は目元コ－スのお客様から口コミ頂きましたので
ご紹介させていただきますね。
２０代のお客様
目元がすごくスッキリして肌ト－ンも上がって血行良くなっているのが
目に見えて分かります！ありがとうございます！
嬉しいお言葉頂きました(#^^#)
GRACE静岡店では静岡初の目元ケアが大好評をいただいております！
どんなお悩みをスタッフにご相談くださいませ(^^♪
こんにちはGRACE静岡店です！
疲れが溜まりやすい時こそ自分でできる『ツボ押し』をご紹介致します(*^^)v
【目の疲れに効くツボ】
太陽…疲労回復、集中力UP、精神安定
晴明…目の疲れに効く、視力UP
攅竹…目の疲れに効く、むくみに効く
やさしく押してちょっとした疲れを癒しましょう(^^♪
