焼肉
カレーの美容効果!!
今日はお昼に食べたカレーのお写真です☆
ほうれん草とチーズのカレーを食べたんですがとっても美味しかったです!
カレーとナンの組み合わせって最強ですよね♪
カレーは食べる美容と言われるくらい体に良いものがいっぱい入ってるんです!
まず注目すべきはカレーに必ずといいほど入っている「ターメリック」。ターメリックに含まれるクルクミンという成分は、肌の細胞の老化に影響を及ぼす物質の働きを抑制する効果があります!
これが、女性の大敵である紫外線の一部を跳ね返し、吸収しにくくする効果があるのだとか。美白効果やシミの予防も期待できるため、特にこの時期に積極的に摂りたいスパイスです!
次に、ご紹介するのは「シナモン」。カレーのスパイシーな風味付けにひと役買っているシナモンです。シナモンに含まれるシンナムアルデヒドという成分には血管の収縮を促し、むくみを取る効果が期待できるのだそう。さらに血流もよくなるので、代謝アップも狙えますよ。
スパイスのいっぱい入ってるカレーをぜひぜひ皆さんも取り入れてみてくださいね☆
#シミケア #顔脱毛 #筋膜リリース
グレース新宿店
細胞レベルのスキンケア!
今日はお店にあるブランノアールという化粧品のご紹介です☆
『美しさを呼び覚ます細胞レベルのスキンケア』をコンセプトとしたスキンケア商品です!
商品ラインナップは↓
・ブランノアールリッチクレンジング
・ブランノアールリッチウォッシュ
・ブランノアールブースター5エッセンス
・ブランノアール10セラム
・ブランノアールコンセントレーションクリーム20
クレンジングはゲル状で、伸びが良く潤いを残しながら、不要な汚れのみ落としてくれます!
洗顔はキメが細かく濃密なのでお肌に負担をかけることなく不要な汚れを落とし、次に使用する化粧品が馴染みやすいお肌に整えます!
化粧水、美容液、クリームにはお肌にいい成分が沢山あります♪
1.ヒト幹細胞培養液
肌の再建や、メラニン抑制効果による美白効果、ヒアルロン酸、コラーゲン、エラスチンなどを作る繊維芽細胞の活性化
2アンチエイジングペプチド
美肌効果、老化細胞を見つけ選択的に浸透、コラーゲンの足りないところに強制再生
3肌専用ビタミンC誘導体
抗炎症効果、美白効果
2.3にも繊維芽細胞の活性化があります!
こんなにも沢山いい成分が入ってるんです☆
もし気になるようでありましたら、お店にて聞いてみてください!!
#シミケア #顔脱毛 #筋膜リリース
グレース新宿店
鬼滅の刃
韓国料理は美容にいい!!
こんにちは☆
今日は私の大好きな韓国料理のお写真です!
去年行った新大久保のチーズマニマニというお店のモッパンセットです!
流行りのチーズボールにチーズチキン、ヤンニョムチキン、ソトクソトクという韓国のおもちです☆
とっても美味しそうですよねっ^_^
一度は行ってみてください♪
韓国料理がとっても好きで、毎日私はキムチを食べています!
美容にキムチはいいことが沢山あるんです!
1.代謝アップ!
キムチの辛み成分であるカプサイシンには、アドレナリンを分泌する働きがあります。これには、代謝を上げる効果と脂肪を分解する役割もあるんです!
2.腸内環境改善、便秘解消に!
キムチに含まれる乳酸菌は、「ラクトバチルス」という植物性の乳酸菌です。これは、ヨーグルトなどの動物性の乳酸菌より胃酸に強く、生きたまま腸に届きやすいんです!
3.免疫力アップ!
腸は、「第2の脳」だと言われています。免疫細胞の7割は腸に存在すると言われているので、腸内環境が整えば免疫力アップにもつながります!
4.ビタミン色々!美肌効果!
キムチには、美容のビタミンともいわれる「ビタミンB2」を含むビタミンB群、また、ビタミンC、ビタミンAなどのビタミン類が含まれており、美肌効果が期待できます。
また、抗酸化作用のある「βカロテン」も含まれているので、アンチエイジング効果もあります。
こんなに沢山あるのでぜひ食事に加えてみてくださいね♪
#筋膜リリース #顔脱毛 #シミケア
グレース新宿店