こんにちは！

新宿ボディ店のなばたです(*^ω^*)
ここ数日寒い日が続いていましたが
今日は少し暖かく感じますね！
平日ですがどこかに出かけたい気分になります☆

本日のご予約状況ですが
比較的どのお時間帯でもご案内可能です･:*+.\(( °ω° ))/.:+

バレンタイン前にキレイになりましょう♪

お電話でのお問い合わせお待ちしております♪

こんにちは！

新宿ボディ店のなばたです

久々の登場になってしまいました(*_*)

気づいたら今年もあと数日…

なんだか年々季節の過ぎ行くのが早く感じます(･･;)

本日は年末年始の予約状況のご案内です！

年内は29日の朝イチまでのご案内ですが、現在キャンセル待ちの状態です(>_<)

年始は1月5日(土)より営業しております(｀・ω・´)

年始早々たくさんのご予約を既に頂いておりますので

ぜひ早めにご予約くださいませ♪( ´▽｀)

皆様こんばんは！新宿痩身店　佐野です°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
朝晩の冷え込みが強くなってきてもう冬ですね・・・

乾燥も気になる季節ですね(´-∀-｀；)
佐野もハンドクリームが手放せません！！
乾燥と言えば、塩分が乾燥原因にもなり得ると言うのは皆様ご存知でしたか？？

血中の塩分濃度が上昇すると体内の水分を溜め込み薄めようとするそうです！
これからの時期忘年会が増えますし、温かい鍋や味の濃いおつまみ等にご注意下さい(*´꒳`*)

もし！味の濃い物を食べたり飲んだりしてしまったら溜め込む前に是非ご来店をお待ちしております(｀・ω・´)

.

皆様こんにちは！
GRACE新宿ボディ店の佐野です(*´꒳`*)

11月に入りましたが日中は日差しのせいで少し暑いなーなんて思ったり、、、
佐野だけでしょうか、、、？

その分夜の冷え込みが強くなった気がしますね（−＿−；）

そこで！！
今回はヘルシーで美味しい鍋メニューをご紹介します(｀・ω・´)

✳︎材料✳︎ 量は1人分です。
白菜 150〜200g
えのき 100g（1袋）
しめじ 50g(1／2袋）
サラダチキン1袋（多いと感じたら減らして下さい！）
水 200cc
鍋キューブ（お好みの味で大丈夫ですが、塩分量に気をつけて下さい！）

サラダチキンはスライスして入れても千切って入れても美味しいです･:*+.\(( °ω° ))/.:+

1.先ずは鍋に野菜類を入れます。
2.水と鍋キューブを入れて中火で炊きます！
3.鍋がグツグツしてきたらサラダチキンを投入してください(・ω・)ノ
✳︎ここで一度3〜4分程弱火でじっくり火を入れます。
4.完成です！お好みのタイミングで召し上がって下さい(@￣ρ￣@)

間違っても締めのラーメンや雑炊などは避けて下さいね❤︎

因みにGRACEではヘルシーレシピを随時更新しております！！
自炊を始めた方、これからしようか悩んでいる方、是非参考にして頂けたら幸いです(*´꒳`*)

こんにちは！
新宿ボディ店のなばたです

１１月に入り、今年も残り２か月を切りましたね＞＜

先日スタッフと「今年中にやりたいこと」の話で盛り上がりました♪

断捨離したい！！！

ファスティングしたい！！！

キレイになりたい！！！

いろんな声があがりました＾＾

私もひそかにファスティングを計画中です

いつも挫折してしまうので今回こそは成功させたいと思います！

皆様は今年中にやりたいことはありますか？？

ご来店の際はぜひ聞かせてください＾＾

新宿ボディ店でお待ちしております。

こんにちは！
新宿ボディ店の橋元です(*^ω^*)

最近は季節の変わり目で、昼と夜の気温差が激しく
体調を崩しがちな時期ですね(_ _).｡o○

ビタミン不足だと風邪をひきやすいと言います。

そんな時は、エステプロラボの新商品！
『Vitamin C PREMIUM(ビタミンCプレミアム)』

＜こんな方にオススメ＞
・美容の調子が悪い
・若々しさがほしい
・健康的にきれいになりたい
・体がどんよりする

この「ビタミンＣプレミアム」は1包に、
トウモロコシ由来の高濃度ビタミンを2,000㎎配合！
その量は、レモン100個分に相当します。
普段の食生活では不足しがちなビタミンＣを補い
5年後、10年後のキレイ作りをサポートします(。＾Ｕ＾)

私、橋元もさっそく購入しました！
贅沢に毎日２包飲んでみようと思います♪

気になる方は、スタッフにお尋ねください！