GRACE Blog

Graceのスタッフが最近の気になるできごとを日々アップ。

T. Yaginuma

新宿痩身店

新宿痩身店よりみなさまの一日がちょっと明るくなるような素敵情報をお届けいたします♪ 

Archive : 2020年 6月

3日間ファスティング♪


こんにちは。
新宿ボディ店の清水です☆

コロナウイルスも
だんだん緩和されてきてはいますが
まだ外出等怖いですね、、

未だ在宅ワークの方もいらっしゃると思います!

こんな時だからこそ!!!
初めてでもやりやすい♬♬

“3日間ファスティング”をおすすめします!

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ファスティングとはただの断食ではなく
身体の毒素を排出できるのはもちろん、
日頃休みなく働き続けてる内臓を休ませる目的があります。

ダイエットにもいいですが、
健康の為にも週末ファスティングなど
定期的にやっている方が多いです( ^ω^ )

外食等の予定があるとなかなかできない
ファスティングですが、おうちじかんが多い
今こそチャレンジしてみてはいかがでしょうか?❤︎

身体も軽く感じますし、眠りの質や目覚めも
良くなります。
それに味覚等も変わりいつもより
ご飯が更に美味しく感じます❤︎

ただ間違えちゃいけないのが、
“ご飯を抜いて水だけ飲む”など、
質の良い酵素ドリンク等を使わずに
やるファスティングは効果が全く違ってきます。

ファスティングに使える商品の
取り扱いもGRACEにはありますので
是非お試しください♪

紫陽花


みなさんこんにちは!
新宿ボディ店の梅内です!

最近急激に夏を感じる暑さになりましたが
雨の日も増え、梅雨を実感しています( ˙-˙ )

家の近くに綺麗な紫陽花も咲いていて
気温だけではなく視覚でも
梅雨を実感しました!

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じんわりと汗ばむ日々が続きますが
コロナ対策でまだまだマスクは外せないですね…
肌荒れはもちろんのこと
マスク焼けにも気をつけたいですね(><)!

引き続き体調管理もしつつ
本格的な夏を迎える前にスッキリボディを目指しましょう!

スタッフ一同皆様のご来店心よりお待ちしております⭐︎


皆さんこんにちは!
新宿ボディの梶原です!

最近コロナ太りで体重が増えてしまい、ファスティングを1週間やりました!

ファスティングによって3キロほど体重が減ります。
そして何よりもカラダが軽くなり、健康的になった感じもします。
今大事な免疫力などもUPします^ ^
様々な効果をもたらしてくれるので定期的にやりたいと思いました!

ファスティング中には酵素を取りながらやるのがまず大事です!

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最初は抵抗があると思いますが、ファスティングをやってみて、1週間後にはお身体の変化を実感できると思います!
最近体重が増えてしまった方、なかなか痩せづらい方、疲れが取れない方、便秘気味の方、一度ファスティングに挑戦してみて、お身体のお掃除をしてみてはいかがでしょうか?

ファスティングはやり方を間違えてしまうと失敗してしまうので挑戦されたい方はスタッフまで相談して下さい^ ^
全力でサポート致します^ ^