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皆様、こんにちは！

立川ボディ店です！

緊急事態宣言が明けて、久しぶりにカフェに行きました！

全部がディズニーづくしで、すごく可愛いカフェでした！

こんなに可愛いのですが、食材はヘルシーで味付けも薄味で、とっても健康に良いメニューでした！

健康志向になっている今ぴったりのカフェでした！

機会があれば皆様も行ってみてください！

隠れミッキーもいましたよ♪

では、素敵な週末をお過ごしください！

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皆様、こんにちは！グレース立川ボディ店です！

11月に入り寒い日が続き、冬らしくなってきましたね🌬

お体も自然と冷えてきちゃいますよね、、、

そんな方に朗報です！！！

今、立川ボディ店では体を温め、燃焼効果を高めてくれる紅茶をお出ししています🫖

その名も『スパバーニング　ハーブティー』です✨

ルイボスをベースに体を温めてくれる生姜やレモングラスを配合しておりとっても美味しいです！ほんのり甘さも感じますので、ノンシュガーの紅茶が苦手な方でも美味しく召し上げることができると思います！🥰

体の中から温めて、これからの寒い冬もポカポカボディで乗り越えていきましょう❤️‍🔥❤️‍🔥

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皆様こんにちは！グレース立川ボディ店です！

最近肌寒くなり、ようやく秋らしくなってきましたね🍁🍂

秋と言えば、『食欲の秋』🌰🍠

ついつい食べ過ぎてしまいませんか？

そんな方にお勧めしたいのが、「グルテンフリーパスタ」です🍝

食べ過ぎてしまうこの時期にグルテンフリーパスタで置き換えダイエットに挑戦してみてはいかがでしょうか？

レンジでチンするだけで作れるので手間もかかりません！

そしてぜひこのパスタを食べるなら、一緒にファスティングをするのも立川スタッフオススメです✨

ファスティングは体重が減るだけでなく、浮腫みが取れたり、腸内環境を整えてくれるなど体にとって、とっても良いプログラムです！！

立川店には実際にファスティングをしているスタッフもおりますので、ご興味がある方はぜひお声掛けください！！

そして私たちと一緒にファスティングして心も体も美しくなって食欲の秋を乗り切りませんか？❤️‍🔥

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皆様、こんにちは！

グレース立川ボディ店です☺️

遂に緊急事態宣言が明けましたが、いかがお過ごしでしょうか？

これからまた、友人と会う機会が増えてくると思います✨

そういう機会が増えると、美容への意識も上がって来ると思うので、

是非自分磨きの一環として、お身体ケア始めていきませんか💕？

当店は、引き続き感染症対策万全でお手入れさせていただいております！

営業時間も変わらず、通常営業しておりますので、ぜひ一度お立ち寄りください！

私は、久しぶりに友人と外食をしました😊

外のテラスで女子トークをしながら、ゆっくり過ごしました♪

久しぶりに美味しい食べ物が食べられて、とてもリラックスすることができました！

やはりこういった気分転換は大事ですね👍🏻

ストレスを溜めすぎると、お身体に負担がかかり、太りやすい環境を作ってしまうので、

皆様もストレス発散しつつ、過ごしていきましょう！

では素敵な休日をお過ごし下さい♪