皆さんこんにちは！新宿ボディ店です！

先日、お洒落で美味しいカフェに行きカレーを食べました！

カレーには、脂肪のエネルギー代謝を促す
さまざまな香辛料が使われています。
そのなかでも唐辛子に含まれるカプサイシン、こしょうに含まれるピペリンは、脂肪のエネルギー代謝を促す作用がありますので、カレーはおすすめです(^^)

こんにちは！

新宿ボディ店です＾＾
本日は、
最近のマイブームをご紹介致します！

納豆と山形のだしを合わせて食べることです！
とても美味しいので是非スーパーでみつけたら試してみてください！

今日も一日頑張りましょう♩

こんにちは！
GRACE新宿ボディ店です^^

先日、あしかがフラワーパークに行きました！

あしかがフラワーパークと言えばの『藤』を楽しみにしていたのですが、寒暖差の影響で例年よりも満開期が短かかったようで6割程散っていました･･･(><)

夜になるとライトアップがあり、藤や薔薇、他にも沢山の種類のお花がライトアップされてお昼までとは全く違い、またそれも素敵でした！^^

皆様も是非、足を運んでみてください！

こんにちは！

新宿ボディ店の名畑です

甘い小麦が食べたい！ということで

先日カフェで食べてきました♪

たまにはこんな日も必要です笑

甘いものを食べるときはコーヒーも一緒に摂ると

血糖値の急上昇を抑えられるのでおすすめです(^^)

こんにちは
新宿ボディ店です\( ˆoˆ )/

もう6月ですね！
今年も折り返し…早すぎます…

先日久々に会った友人と
カフェに行きました〜

代々木八幡にあるカフェです！
ランチメニューはヘルシーなメニューが多く
夜はカフェバーのような感じになるみたいです！
平日に行ったのですが人気なお店で
賑わっておりました\( ˆoˆ )/

カフェ開拓にハマっています…（＾Ｏ＾）
皆様もおススメがあれば教えてください♫

こんにちは！グレース新宿店の山城です！

この間のお休みに横浜の方まで行ってきました。

街並みがとっても綺麗でとっても癒されました！