こんにちは！
新宿ボディ店のなばたです

気づけば8月もあと2日！早いですね＞ ＜

先日、友人と食事に行き、久々にいただきました♪

冬のイメージが強い牡蠣ですが、実は夏が旬のものもあるみたいです！

海のミルクと呼ばれるほどに、栄養たっぷりで

・肝機能強化
・免疫力強化
・造血作用
・精神安定作用

などがあると言われています。

女性に嬉しい食材ですね！

本日は、朝からあいにくの雨ですが、
サロンは元気いっぱい営業しておりますので
皆様からのお電話、お待ちしております＾＾

こんにちは( ´ω` )

新宿Body店の梅内です！

最近暑さも落ち着いて過ごしやすい気温になってきましたが
みなさんいかがお過ごしでしょうか？

この間、お休みの日に
友達とずっと気になっていた新宿のカフェに行ってきました！

この巨大プリンが有名なお店なのですが
想像以上に大きくて、他にも美味しそうなメニューもあったのですが
これだけでおなかいっぱいになるくらい満足感がありました(*＿*)！笑

平日の昼間に行っても少し並んだので
ご興味のある方は是非行ってみてください！
並ぶ価値ありですよ〜

こんにちは！
新宿ボディ店の名畑です

少し前になりますが…
素敵な差し入れをいただきました☆

普段なかなか果物は買わないので
とても嬉しいです(^-^)
ありがとうございます！

桃には、むくみを予防してくれるカリウムや
腸内環境改善に効果的なペクチンなど
体に嬉しい栄養素が多く含まれています♪

冷やしすぎると甘みがなくなってしまうので
食べる2〜3時間前に冷蔵庫に入れるのがおすすめですよ(^^)

こんにちは！
最近暑い日が続いていますね(><)
夏バテや熱中症など、ご体調には十分気をつけてくださいね！

先日、帝国劇場にて
ミュージカル「エリザベート」を観劇してきました(((o(* ˙-˙ *)o)))

ファンタジーものだったので
ストーリーを理解するのに最初は少し苦戦したのですが
華やかな衣装に豪華な舞台装置に
演者さん達の圧巻の歌唱力に圧倒されました(^^)

久しぶりに帝国劇場で舞台を見たのですが
やはりいいものですね♪

8月も終日営業しております！
皆様のご来店お待ちしております♪

8月に入り、夏本番ですね！

新宿ボディ店の名畑です

先日、お客様から差し入れを頂きました(^^)

ありがとうございます！

楽すらコーヒーとともにホッと一息♪

お久しぶりです

新宿ボディ店の名畑です

梅雨が明け、ようやく夏らしくなってきましたね！

先日、お客様から教えていただいたスーパーフードを

たまたま近所のスーパーで見かけたので買ってみました！

「アカモク」という海藻だそうです

水でよく洗ってからお湯をかけると・・・・・・

とても鮮やかな緑色になりました！

刻むと粘りが出てめかぶのようになります

めかぶよりもシャキシャキしていて美味しかったです＾＾

夏は冷奴やそうめんにかけてもよさそうですね♪

この他にも、サロンではヘルシーレシピをいくつかご紹介しております

レシピはお持ち帰り自由ですので

ご来店の際はぜひお持ち帰りください＾＾

新宿ボディ店でお待ちしております