こんにちは！
新宿ボディ店の名畑です

先日、ずっと気になっていたカフェに行ってきました

緑！みどり！ミドリ！

いかにも体に良さそうな見た目♪

アボカドはカリウムが豊富なので

むくみ解消にもぴったりです^^

他にも体に優しくて美味しそうなメニューが

たくさんあったので

次の機会にまたチャレンジしてみようと思います♪

おはようございます(^ ^)
新宿ボディ店の仲山です！

コロナ禍になってから約二年、旅行も行けなくなり夏休みをどう過ごそうか悩んでおります。笑
皆さまはコロナ禍の中、新しい過ごし方などどうされてますか？
私は数年前に行った旅行の写真を見てまた行きたいなー、、、と日々過ごしております。笑

何かおすすめの時間の潰し方がある方はぜひ教えて欲しいです！

数年前に行った兼六園の写真です！
春頃に行ったので、木々の緑がとてもキレイでした！

新宿ボディ店の梶原です。

あっという間に秋になってしまいましたね。

暑いのは大変ですがこんなに早く夏が終わるのも寂しいですね(￣^￣)

最近はすごく自然が好きになりました。

トトロで見たようなシーン写真です^_^

秋も紅葉が楽しみですね♪

では皆様お気をつけてお過ごしください♪

おはようございます！
新宿ボディ店の仲山です(^-^)

暑さも落ち着いてきたなーと思ったら、今日は久しぶりに30度まで上がるみたいですね、、、
皆様体調は大丈夫ですか？
季節の変わり目は体調を崩しやすいので、気をつけて下さいね(*_*)

さて、食欲の秋が近づいてまいりました！笑
さつまいものお菓子や栗のお菓子が大好きなわたしにとって幸せな時期ですが、体重の管理が大変な時期でもあります。笑
トリプルカッターとファスティングでしっかり体重管理し、食欲の秋と戦いたいと思います！笑

写真はかなり前に行った旅行で食べたエッグベネディクトです(*´`)
また食べたいです、、、笑

皆様、こんにちは！
グレース新宿ボディ店の伊藤です。

先月、誕生日でしたのでアフタヌーンティーに行きました！

星空をモチーフにしたアフタヌーンティーでとても可愛く美味しかったです。

皆様こんにちは！
グレース新宿ボディ店の柴崎です＾＾

この間、とても美味しいスイカを頂いたので
カットして食べました＾＾

夏ももう終わりますね〜
秋は美味しい食べ物が多いので
誘惑に負けないように頑張ります！