皆様、こんにちは！
グレース新宿ボディ店の伊藤です。

先日、季節はギリギリですが美味しいぶどうを頂きました！

とても甘くてみずみずしく美味しかったです。

果物は意外と糖分がたくさん含まれているので、
夜より朝に食べるのがおすすめです。

こんにちは(^ ^)
新宿ボディ店です！

もう11月ですね〜…早い。
ここから年末年始に向けて
バタバタと駆け抜ける感じになるかと思いますが
体調管理に気をつけて頑張りましょう(＞＜)

最近全然出掛けていないので
写真が何年か前のものになるんですが笑

箱根に旅行に行った時の写真です！

今月でヤセコン最終月なので
参加いただいてる皆様
ラストスパート頑張りましょう☆

こんにちは！
グレース新宿ボディ店の内山です。

鍋の季節になってきましたね。
この間、友人から頂いた赤からの鍋の素15番を
はじめて食べました♪
凄く辛かったですが、身体もポカポカでした！

皆さんのおすすめの鍋種類ありましたら、是非教えて下さい。

新宿ボディ店の梶原です！

久しぶりに焼き肉を食べに行きました！
お店の焼き肉はやっぱり美味しいですね♪

こんにちは！
新宿ボディ店です(^_^)

もうあっという間に10月も終わって
年末が来てしまいますね…
一年ってこんなに早かったですっけ…？
年末年始はどうしても食事の機会が増えますよね
食べ過ぎに注意したいところです(＞＜)！

先月の話になりますが
久しぶりに舞台を見てきました！

中村倫也さん主演の
狐晴明九尾狩
という舞台です！

演者が豪華なのはもちろん
内容もとても面白くて…
笑いあり涙ありのお話でした

たまにはこういう息抜きも必要ですね（＾Ｏ＾）

こんにちは！
新宿ボディ店の清水です！

だいぶ前にはなりますが
千葉の鋸山に登ってきました♬
気持ちよかったです！

今の時期は紅葉が綺麗かもしれないですね♬
近くには浜焼き食べ放題がある道の駅もあるので
是非千葉に行く際は行ってみてください♡