こんにちは( ・∇・)

今日も暑い1日でしたね！！
夜もまだ寝苦しい日々が続いておりますが、寝不足とかにはなっていませんか？？

もう少しでお盆休みがやってきますが、皆さまはご予定お決まりですか？？
GWに続き今回のお盆休みも大型連休なので、旅行に行く方も多いですかね(・∀・)♪

私はお盆もお仕事なので先日ふらーと実家に帰ったんですが、お庭のお花が綺麗に咲いておりました♪

毎年暖かい時期に帰るとお庭がお花ばかりになっているので、1つの楽しみとなっております( ・∇・)♪

お盆休み予定ないなー！！という方は、是非是非当店までいらっしゃってください( ・∇・)♪
毎日元気に営業しております！！
もちろん明日も元気に営業しておりますので、皆さまのご来店心からお待ちしておりますね( ・∇・)

本日も沢山のご来店ありがとうございます！！
暑い毎日でしたが、昨日から少し涼しくなり、夜は少し肌寒くなりましたね^ ^
北海道らしい夏が戻ってきました！！

暑い夏で、なんだかお肉が食べたくなり、ついついお肉を食べてしまいます。。ビールにお肉。。。
調節しながら^ ^ですね♪

お酒だけではなく、お水もしっかり一緒に飲む事が大切です！！
夏バテしないように！そして飲みすぎないように^ ^

そろそろファスティングもしようと思っています^ ^

是非一緒に挑戦しませんか？！＾＾

酵素もお店でお渡し可能です☆
いつでもスタート出来ますね^ – ^

そして、暑い夏の天敵、紫外線！！！
夏は好きですが、紫外線はこわいです。。
日焼け止めと日傘で対策していますが、やはりそれだけではなかなか心配な点も。。。
やはり普段のお手入れから気を付けていきたいですね^ ^
化粧品に関してもご案内可能です^ ^
何を使ったら良いかわからず、適当に使ってるというお客様や、良いものを使っていても良いかどうかわからないお客様も、お悩みに合わせてお話させていただけるので、是非一度ご相談くださいませ^ ^

是非、夏の疲れたお肌をしっかりケアしていきましょう^ ^

北海道も暑い毎日が続いですね！
皆さま、熱中症は大丈夫ですか？？
この間のお休みに、外飲みができるお店で

大きなビールを飲みました♡
お酒が好きな私は、最近休みのたびに
外飲みをしているのですが、、
前後で調整をしなければ大変なことに
なります！！！！
お盆休みの前にお身体のラインを整えにご来店くださたい（╹◡╹）

みなさん、こんにちは！

暑い日が続いておりますが、水分補給はできていますか？？
夏バテで、食欲があまりでなくて痩せたとお客様の声をちらほら聞きますが、こういう時こそ！！
栄養バランスのいいお食事を摂るように心がけていきましょう♫
私は暑くて、蕎麦が食べたーーーい！と毎日思っております(^^)

先日、友人にお願いして、近くの海まで連れていってもらいました！！！
海を今年はみれないかなーーーと思っていたので行けてとてもhappyでした！
遅い時間に行ったので、家族連れ、カップルの方達が帰り支度をしていました。。
夏といえば！の一つを堪能できてよかったです！

陽射しも強く、紫外線が気になるところですね。。。日焼け止めを塗って、しっかりケアしていきましょう！！

小隅菜々香です！！
よろしくお願いします(^-^)

最近は暑い日が続いてるので、夜が少し寝苦しくて寝不足気味です（>_<）

みなさまは快適に寝られていますか？？

私は最近ブランノアールの化粧水と乳液を使い始めて、まだ1ヶ月も経っていないのですが、どんどんお化粧のノリがよくなってきています！！

スタッフからもお肌綺麗になってきてるねと褒められ、これからさらにどうお肌が改善されていくのか楽しみです♪

睡眠不足はお肌に良くないので、気をつけなければいけないのですが、、、(；▽；)

先日高校の同級生7人で集まって、ビアガーデンに行ってボウリングをしたのですが、ずっと仲が良いので、楽しくストレス発散してきましたo(*^▽^*)o

明日からまた頑張ります！
一緒に頑張りましょう！！！

みなさま、こんにちは( ・∇・)

今日で7月最後ですね！！
今月もあっっっっっっという間に終わってしまいビックリしております！！
北海道の夏は短いのに悲しい気持ちでいっぱいですね。。。
8月の残り少ない夏も楽しもうと思っております(・∀・)♪

お客様のお話を聞いているとやっぱり私と同じように飲みに行く事が増えてしまっている方が、多いようですね！！
ダイエットが全然出来ない！！どうしよう。。。っと思っていらっしゃる方多いのではないでしょうか？？
そんな方は是非当店までいらっしゃってください( ・∇・)！！
自分ではケアが出来ないセルライトケアや毒素排出、体質改善などなどサポートさせていただきますよ♪

お得なクーポンも色々とご用意させていただいておりますので、お気軽にご来店ください( ・∇・)

写真はこの時期が旬のアスパラとヤングコーンですね( ・∇・)♪
美味しくて箸が止まりませんでした♪

7月も最後まで元気にみなさまのご来店心からお待ちしておりますね( ・∇・)！！