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新宿ボディ店の梶原です＾＾

お家時間が増えたので少しでもお家時間を快適にと思い、
今話題のYogiboを買いました！

yogibo知らない方はこんなのです↑↑↑

体にフィットするので肩こり腰痛防止に良さそうです！

今後さらにお家からでなくなりそうです^_^

皆さんはどんなお家時間をお過ごしですか？

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新宿ボディ店の清水です⭐︎

あったかくなったと思ったら
また寒い日が続いてますね（ ; ; ）

湯船にしっかり浸かり
体をあたためましょう♡♡

この前地元の道の駅に行ってきました♬
“うまくたの里”というところです⭐︎
千葉は落花生が産地なんですが
ここのピーナッツバターがとっても
美味しくて行ったら絶対に買う1品です♡

地元の果物をたくさん使った
ミックスジュースも飲みました♡

自然たくさんでリフレッシュできました（＾_＾）

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皆様こんにちは＾＾
新宿ボディ店の柴崎です！

この間、実家から柑橘系の一つである
晩白柚(ばんぺいゆ)という果物が届きました
その日のうちに皮を剥き、タッパーに入れ、
何日かに分けて食べました〜
とても美味しかったです♩

今日から寒いみたいなので
お身体には気をつけて頑張りましょう！

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新宿ボディ店の名畑です

今回はDNA検査キットのご紹介です

生まれ持ったDNAを解析することで
脂質で太りやすいのか、糖質で太りやすいのか、など
自分持っているリスクを知ることができます！

【こんな方におすすめ】
☆自分の体質を知りたい
☆効率的にきれいになりたい
☆効率的に結果を出したい
☆普段の食生活をチェックしたい
☆自分に必要な栄養素を知りたい

DNAは変わらないものなので
一度調べれば一生モノのホームケアアドバイスが
手に入る！おすすめです^_^

私も先日トライしてみました
もうそろそろ結果が届くはずなので
わかったらまたご報告したいと思います♪

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こんにちは！
新宿ボディ店の仲山です(^^ゞ

最近は緊急事態宣言もあり外食を避けており、
もっぱらお家で自炊をしています！
自分で作ると塩分等も調整しやすくダイエットになるなーと改めて認識しました(^^)

なるべく和食を心がけて野菜もいっぱい摂るようにしています！
もちろんお家ご飯でもトリプルカッターは忘れずに飲んでおります！
もうトリプルカッターは手放せません。笑

皆さんもぜひお時間ある際は塩分控えめ、野菜多めのお料理してみて下さい！

その際はトリプルカッターも忘れずに、、、✩.*˚

ちなみに写真は豆腐ハンバーグです！
ポン酢と大根おろしでさっぱりめにしました！

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新宿ボディ店梶原です！

今日はとても天気が良く暖かいですね！

私は海が好きなので、
暖かいと海に行きたくなります^ ^

早く通常な日々が戻って欲しいですね。
皆様もお気をつけてお過ごし下さい＾＾