ぐっと冷え込むようになり、

ホットドリンクや温かいものが恋しくなってきましたね。

 

今回はそんな時期に活躍する「カイロ」のお話です。

「カイロ」は、実はダイエットにも効果的なんです。

内臓の冷えは、健康や美容にも悪く太りやすい体になってしまいます。

ホッカイロを使って痩せやすい体づくりをはじめませんか？

 

ダイエット成功のカギは「内臓」を温めること

 内臓が冷えていると太りやすく、健康や美容にも悪い症状を引き起こす可能性大。

内臓の働きが低下することで食事を消化する働きも悪くなったり、基礎代謝も下がります。

 

体温が1℃上がると、基礎代謝量が12%アップする

基礎代謝とは、何もせずじっとしていても、

生命活動を維持するために必要なエネルギーのことです。
痩せやすい体を作るためには基礎代謝を上げる必要があります。

基礎代謝量が今1800ｋｃａｌだとしたら、体温が１℃上がると、

毎日216ｋｃａｌも多くなり、2016ｋｃａｌにもなります

カイロでお腹を温めると、内臓の働きが良くなって

体温・代謝アップに効果を発揮し、その結果余分な脂肪を燃やしやすい体になります。

 

☆オススメの貼り方☆

 

「おヘソの下、下腹部あたり」に貼る

内臓の働きが良くなって代謝もアップします。

ダイエット腹痛や下痢などを和らげる効果も(☆∀☆)

おヘソの下というのは丹田と呼ばれ、精気が集まり気力を充実させるところで

この部分にカイロを貼って温めることが交感神経を刺激することになり、

基礎代謝をアップすることができてダイエットにつながります。

 

「仙骨（尾てい骨あたり）」に貼る

仙骨（お尻の割れ目の上部を触ったときにある突起）周辺に貼るのもオススメです。

ここに貼ることで血行が促進されて、身体全体の血流が良くなります。

生理前に貼っておくことで生理痛を和らげる効果も期待できます。

仙骨の周辺は脂肪が比較的少ないため、

冷たい脂肪に邪魔されないで体全体を温めることができます。

 

 

ダイエットだけじゃなく、便秘や肌トラブルにも効果的。是非試してみてください！

 

 

 

※インフルエンザ等の予防接種後は、

接種から７日～１０日以降でご予約を承っております。

ご予約の際はご注意くださいませ。

 

 

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2016年12月より立川ボディ店の

営業時間が変わります！

【改定後】

平日　　10：00～20：00

土日祝　10：00～18：00

皆様には大変ご迷惑お掛け致しますが

何卒ご理解の程、宜しくお願い致します

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