こんにちは！
グレース新宿ボディ店 です

今日のご案内は足つぼについてです。
足は身体の中で一番下に位置しているので、身体の血が足の裏に集まってきます。
ですから身体の老廃物や乳酸といったものが足の裏に溜まりやすくなっています。

そうした老廃物が溜まるとその部分がしこりのようになり硬くなります。
老廃物のしこりを押すと足の神経にぶつかり痛みを感じるのです。

足は第2の心臓と呼ばれてるみたいです！

足をよくマッサージすることで血行が良くなり老廃物も排出されます。
上の写真と見合わせて足のツボ押してみてください！