食物繊維 Posted on 2024.04.16 Tweet 新宿ボディ店です 「食物繊維」といえば、ごぼうを思い浮かべる方が多いのでは? ごぼうや蓮根は「水溶性」「不溶性」 どちらの食物繊維も豊富です なかなか摂るのが難しい…という方は 実はショクゼンを使うのもおすすめ^^ 1包につきサラダボウル1杯分の 食物繊維が入っています(´∇`)