\お家時間/
皆さんこんにちは!
お家時間どうお過ごしでしょうか
私は、最近好きなアーティストのライブ映像を見ながらダンスをしています(^^)!!
なにもせずにだら〜〜んと過ごす日を送ってしまっていたので、運動!!!
と思い、身体を動かし始めました!!
YouTubeでもお家でできる、ダンスエクササイズもありますね!
身体を動かして汗を出すととてもスッキリするのでオススメです!!!
夜は、マッサージをしたりストレッチをするようにしてます!脚のむくみをリセット!!
とても大切です♫
メソボディクリーム・サポーターは楽々むくみ取りなのでズボラな私の必需品になってます(OvO)
実家のわんちゃんの写真を見ながら毎日癒されてます…♡