\ ホット/
こんにちは！
寒さが続く札幌です！
私は、寒すぎてまだ冬用アウターを手放せません。。。
みなさん、風邪には十分気をつけて手洗いうがいしていきましょう！
寒いとどうしても温かいものが食べたくなるのですが、私は辛いものが好きなので、よくスンドゥブが食べたくなります。
最近、お昼にスンドゥブを食べたのですが、また別の日にもスンドゥブを食べました(^^)
結構お腹いっぱいになりますよね！！
ヘルシーかつお腹も満たされる。。。最高でした♡
朝は寒いので、白湯を飲んで身体をあたためています！
身体を冷やすと悪いものを溜め込みやすい身体にもなってしまうので、しっかりとあたためていきましょう！
朝のストレッチもオススメです！
