新宿ボディ店の清水です♪
今日はとっても美味しいチョコサプリの
ご紹介をさせていただきます♡
見た目も味も普通のチョコですが、なんと！
ご飯を食べる前に2.3粒食べると
血糖値の上昇を緩やかにしてくれるので
吸収を抑えてくれます（＾_＾）
お水等なしでも摂れる＋美味しいっ♪ので
飲み忘れもなく続けられる方が多いのも
人気の理由です♡
試食もできますので気になる方は是非♪
Archive : 2021年 1月
最新号
こんにちは！
新宿ボディ店の名畑です
今日は昨日の暖かさが恋しくなるような
冬の寒さですね(＞＜)
新宿ボディ店では今月も
GRACE通信最新号が発行されています
今回はご自宅でできるストレッチについてです！
寒い日は体を動かして温めるのもいいですね♪
バックナンバーもいくつか置いてありますので
ご来店の際、気になるものがございましたら
ぜひお持ち帰りください(^^)
週末ファスティング
新宿ボディ店の清水です！
皆様、お正月太りの解消はしっかり
できていますか？！
増えてしまった分早く戻しましょう！
そんな時に！
週末ファスティングがおすすめです（＾_＾）
本格的なファスティングはできない、、
という方も週末なら始めやすいかと思います♪
是非やってみてください♡
皆さんこんにちは☆
新宿ボディ店の柴崎です。
前回湯船に浸かることをオススメさせて頂きましたが、
湯船に浸かることでこんなに効果があります！
・リラックス効果
・疲労不眠の解消
・むくみ解消
・冷え性の解消
私も毎日20分浸かるようにしています☆
20分浸かるのがきつい方は、
一度にまとめて浸かるのではなく
数分ずつ数回に分けて浸かってみてください！
皆さんこんにちは。
新宿ボディ店の柴崎です。
コロナウイルスや寒さが続いていますね…
マスク・手洗いうがい・消毒を心がけ
お身体には気をつけてくださいね！
白湯を飲み20分間の湯船に浸かると
身体も温まりますので、
ぜひやってみてください☆
乳酸菌
新宿ボディ店の梶原です！
最近とても寒くなってきましたね( ´∀｀)
風邪も引かないこんな状況では免疫力が大事ですよね！？
免疫力には腸内環境を整える事が最も大事です！
腸環境を整えるには乳酸菌が必須です！
なので皆様にオススメなのはエステプロラボさんの
フローラバランスです！
ヨーグルト500個分の乳酸菌です！
お正月で食べ過ぎが続いてる方にもオススメなので
これを機に腸内環境を整えてみてはいかがでしょうか？
では皆様お身体に気を付けて頑張りましょう^_^