Graceのスタッフが最近の気になるできごとを日々アップ。
こんにちは☆
こんにちは(^^)
本日も暑いですね！！ここ数日夜には寝苦しくはなくなってきましたが、
それにしても暑いですね！！
水分補給を忘れずに今日も暑い熱中症には気を付けていきましょう！(^^)/
私は最近オリンピックを見ていたら運動をしたくなり、ウォーキングを再開しました☆
そして何より妊娠してからというものの・・浮腫みが酷く、足の甲やくるぶしまでも浮腫み凄い事になっていたので、水分をしっかり摂り、ウォーキングをして、お風呂に浸かり、夜はメソクリームを塗ってスリムフォースサポーターや寝る前はスリムフォースおやすみソックスを履き、その日の浮腫みのケアすると、翌日にはスッキリ元の足が現れます！！これをやるのとやらないのでは全然違ってくるのです！！
妊娠中だけではなく、暑い中で薄着になり足元など冷えやすい格好をしていたり、室内や電車などは冷房が効いていて身体が冷えてしまったり、寝る時にクーラーや扇風機をつけっぱなしで冷えてしまっていたり、冷たい飲み物や水分の量が少なく、冷えや浮腫みがある方が多くいらっしゃいます！！
是非、その日の浮腫みはその日のうちにケアをしていきましょう☆商品も多数ご用意させていただいておりますので、お客様に合った商品をご紹介させていただきますので、お気軽にスタッフにお声掛けください(*´ω｀)
写真は先日神社に行ってきた時の写真です☆
七夕の短冊もあったので願い事も書いてきたり、
お水の中に入れると浮き出てくるおみくじもしてきました☆
なかなか普段行く事が無いですが、良い時間でした(*^-^*)
皆さまこんにちは！多田です（＾＾）
オリンピック始まりましたね！
４連休は関係なかったので、どことなく
まだオリンピックだという実感なく過ごしております、、(笑)
さて、最近は、前回書いたようにハトムギ茶とともに
夏野菜を積極的に食べるようにしていますが、
この度ズッキーニの美味しさにハマってしまいました、、！！！(笑)
特に、焼いたズッキーニにハーブをかけて、ポン酢で食べるのが１番のお気に入りです！！
皆さまもぜひやってみてください～（＾＾）
写真は通りがかりの紫陽花です！
こうして、季節を感じながら生活するのも楽しいですね♪
こんにちは♪
最近はずーっと、札幌らしからぬ暑さが続いていますね！！
こんなに快晴と30度前後が続くのは去年や今まであったかなーと思うくらい、、
深夜も暑さで起きてしまい寝苦しい夜が続いていますが、クーラーと扇風機は使わずなんとか冷えピタとアイス枕でしのいでいます。
みなさんも体調にはお気を付けて、水分はいつも以上にしっかり補給して下さいね！！
本日午後からの予約にまだ空きがございますので、直前のご予約もお待ちしております⭐︎
写真はスタッフの小隅さんから、結婚の内祝いとして頂きました(*^^*)
箱が可愛くパシャリ。
こんにちは(^^)/
本日も暑いですね！最高気温が３１℃・・・連日暑い日が続いてますね。
久しぶりに寝苦しい夜を感じた気がします。。
晴れの日が多く雨不足も少し心配になりますが・・・
まだ暑い日が続くようなので、熱中症対策は引き続きしていきましょう☆
ただ、暑くても冷房や冷たい飲み物などで体が冷えてしまったり、浮腫む方も多いので
夜はサポーターやおやすみソックスを履いて寝るのがオススメです☆
そんな暑い中、冷たいお蕎麦が食べたくなり、以前から気になっていたお店に行ってきました♪山道を抜けていくのですが、途中車がすれ違えないほどの道になり、合っているのかも心配になりながら・・・旗を見つけては合ってるね！と確信しつつ・・たどり着きました！
冷たいお蕎麦と天ぷらセットを頼み☆
全部は食べきれないので、分けながらいただきました☆(*^▽^*)
地元の野菜を使った天ぷらに蕎麦も美味しくいただきました☆
暑い日にはお蕎麦良いですよね♪
本日全てのご予約が承る事が可能です☆
明日以降の連休もお時間帯やお手入れの内容によってまだ空きもございますので
お気軽にご連絡をおまちしております(^^)/
こんにちは♪
7/18は長女の誕生日で、お昼から3姉妹で支笏湖に行ってきました⭐︎
全道1位、全国2位のソフトクリームを食べました((o(´∀｀)o))
TV”マツコの知らない世界”でも紹介されているソフトクリームで、3人共チョコがトッピングされたソフトクリームを食べましたが、とっっっっても美味しいぃぃ！！！
30度超えの蒸し暑さと相まって余計に最高に美味しかったです(*^^*)
食べた事が無い方は是非一度は食べて欲しいです♪
シンボルの赤い橋を渡ってお散歩をしてまったりした時間を過ごせました。
帰宅してわんこ達のお散歩をした後は、夕方家族みんなでいきつけの焼き鳥屋さんでお誕生日祝いをしました⭐︎
久しぶりの外食もして、家族で充実した1日を過ごせました(* ´_ゝ｀)
