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こんにちは(^^)

本日も暑いですね！！ここ数日夜には寝苦しくはなくなってきましたが、

それにしても暑いですね！！

水分補給を忘れずに今日も暑い熱中症には気を付けていきましょう！(^^)/

私は最近オリンピックを見ていたら運動をしたくなり、ウォーキングを再開しました☆

そして何より妊娠してからというものの・・浮腫みが酷く、足の甲やくるぶしまでも浮腫み凄い事になっていたので、水分をしっかり摂り、ウォーキングをして、お風呂に浸かり、夜はメソクリームを塗ってスリムフォースサポーターや寝る前はスリムフォースおやすみソックスを履き、その日の浮腫みのケアすると、翌日にはスッキリ元の足が現れます！！これをやるのとやらないのでは全然違ってくるのです！！

妊娠中だけではなく、暑い中で薄着になり足元など冷えやすい格好をしていたり、室内や電車などは冷房が効いていて身体が冷えてしまったり、寝る時にクーラーや扇風機をつけっぱなしで冷えてしまっていたり、冷たい飲み物や水分の量が少なく、冷えや浮腫みがある方が多くいらっしゃいます！！

是非、その日の浮腫みはその日のうちにケアをしていきましょう☆商品も多数ご用意させていただいておりますので、お客様に合った商品をご紹介させていただきますので、お気軽にスタッフにお声掛けください(*´ω｀)

写真は先日神社に行ってきた時の写真です☆

七夕の短冊もあったので願い事も書いてきたり、

お水の中に入れると浮き出てくるおみくじもしてきました☆

なかなか普段行く事が無いですが、良い時間でした(*^-^*)