リフレッシュ方法
みなさまこんにちわ(^^♪
本日は最近の休日のリフレッシュ方法です！
私のリフレッシュ方法は、お休みの日にカフェに行って
デトックスハーブティーを飲みながらゆっくり音楽を聴くことにハマっております(*´ω｀)
今週末からは4月と新年度が始まりますので
新たな気持ちづくりに今までにないことをやってみるのも良さそうですよね♪
みなさまオススメのリフレッシュ方法はありますか？(‘Д’)
ジャンル問わずオススメがございましたらぜひ教えて下さい！(*^▽^*)
Archive : 2022年 3月
お寿司ランチ
みなさまこんにちわ!(^^)!
先週、北海道ならではのランチをしてきました！
お寿司にかき揚げ、お吸い物のセットで850円と
びっくりする価格でした！！
海の幸が豊富な北海道ならではですよね(^^)☆
最近は美味しいものを食べた日は、
お風呂前に筋トレをする習慣をつけ始めました！
気兼ねなく美味しくいただくためにも頑張って続けようと思います！
ヘルシースイーツ♪
みなさまこんにちわ!(^^)!
先日友人とランチをしたのですが、
その帰りにとっても美味しそうなスイーツを見つけたので
たくさん買ってしまいました(>_<)♪
MAMECOというとてもかわいいお店で、とってもお洒落なおからマフィンです！
砂糖はきび砂糖を使用しているとのことでした！
おからには食物繊維が豊富に含まれていますし、
女性にはとっても嬉しいスイーツですね(*^^*)♪
甘さ控えめですが、1個がとても大きいので
甘いもの大好きな私も大満足のおいしさと食べ応えでした(^^)
みなさまもぜひ行ってみて下さい♪
カロリー消費！!
みなさまこんにちわ♪
先日、お天気が良い日に運動がてらお散歩をしてきました(*^^*)
目的地は、ショップ&カフェでございます♪
ふわふわでとっても美味しいロールケーキをいただき、
帰りは遠回りをしてしっかり歩いて少しでも消費しようと頑張りました！(笑)
最近はお家でも筋トレを始めましたので
次のお休みにまた大好きなカフェに行けるように燃焼したいと思います！☆
ジム
みなさまこんにちわ!(^^)!
先日お仕事終わりにジムへ行ってきたのですが、
担当トレーナーさんから嬉しいプレゼントをいただきました(>_<)♪
私事ですが今月お誕生日でしたので、
大好きなスターバックスのコーヒーセットをプレゼントして頂きました(´▽｀)
運動した翌日のご褒美に、コーヒーと共に優雅な朝を送りたいと思います！(笑)
思い出
みなさまこんにちわ(^^)/
袴を着た学生さんを最近よく見かけるので、私も思い出の写真を見返していたら、
ちょうど2年前に温泉旅行に行った時の写真が出てきました！
卒業とは全く関係ないですが、友人とよくドライブや温泉旅行行ってたなぁと
そんなに年数は立ってませんが懐かしく感じます(^▽^;)
今月は私の誕生日という事もあり、
お休みの日は全て友人とのご飯の約束で埋まってしまいましたので、
久しぶりに会う友人もいるので昔話をたくさんしてこようと思っております(^^♪
私のブログは食べ物8割となっておりますので、
今月のランチで美味しかったものもどんどん載せようと思います！(笑)
もちろん食事前のトリプルカッターは忘れておりません！
みなさまも美味しく食べても罪悪感のない、増えない身体を目指しましょう！♪