肩こり解消法
こんにちは( ´∀｀)
今日は肩こりケアについてご紹介します！
皆さんお仕事や家事、育児などで肩がこりやすくなってはいませんか？(>_<)
肩こりに効くツボがあるのはご存知ですか？
手のひらの親指の下に肩こりのツボがあるんですよ♪
気軽に出来るので疲れた時にやってみてください！★
グレース新宿店 明石
Archive : 2018年 8月
ヒアルロン酸 ☺︎
こんにちは！
今日はヒアルロン酸についてお伝えしますね(^O^)
ヒアルロン酸には、卵巣の働きを助け、生理痛を改善させる効果があるそうです！
女性ホルモンの分泌を正常にする効果もあり、イライラ感などの更年期障害にもいいそうです♪
生理痛が酷い方は是非、ヒアルロン酸入りの何かを取り入れて、ハッピーになりましょう☆
また女性ホルモンを増やすには、
☆湯船にゆっくりつかる
☆深呼吸をする
☆体をほぐす（ハードな運動は×）
☆好きな音楽を聴いて癒される
☆少し暗い部屋でリラックス
これが効果的だそうです(^O^)
是非みなさんも試してみてください！
グレース新宿店
かき氷☺︎
こんにちは！暑い日が続いていますね（ ; ; ）
先日、かき氷を食べに日暮里にあるひみつ堂さんに行ってきました！すごく人気なお店で整理券をもらって並びました、、、。30分程ならび、ようやくお店の中に入りました⭐︎
まずメニューの多さにビックリでした‼️フルーツ系からデザート系など、たくさんの種類のかき氷がありました！
私とお友達は、パイン味とミルクティー味のかき氷を注文しました！
ふわふわで丁度いい甘さで、飽きずに完食できました！
皆さんも是非行って見てください♩そしてオススメのかき氷屋さん教えてください☆
グレース新宿店
軽井沢
みなさんこんにちは！
先日お休みを頂き、軽井沢へ行ってきました♪
自然豊かなので夏でも過ごしやすい気温でした♪
旧軽井沢で食べ歩き〜
行列ができるほどの人気ぶりでした！
私もさっそく並んで購入！
具沢山！サクッとしていて美味しい（≧∇≦）
ぬれ煎餅があると必ず買ってしまいます！！笑
今の時期の軽井沢は過ごしやすいと思うので
暑さに耐えられなくなったら是非
行ってみてください〜♪( ´▽｀)笑
グレース新宿店 明石
ご紹介キャンペーン☺︎
こんにちは！八月の後半に入って涼しくなってきましたね♪
秋や冬に入ると乾燥する時期になりますので、お肌トラブルも増えてくるかと思います（ ; ; ）
そこで八月からグレースではお得なご紹介キャンペーンを行っております！
ご紹介者様も、ご友人様もお得にエステに通えるキャンペーンなので是非この機会にご利用くださいませ(^O^)
ご紹介特典もございますので、大切なご友人様と一緒に綺麗になられてはいかがでしょうか？♡
気になる方はお気軽にスタッフまでお声がけください！
グレース新宿店
BBQ
こんにちは(^ ^)
最近少しずつ涼しくなってきましたね♪
先日、川でBBQしてきました〜！
BBQ最高でした〜！！
美味しいお肉を食べながらお酒、
暑くなったら川に飛び込む笑
そんなことをしながら休日を過ごしました(￣∀￣)♡
その結果日焼けしちゃいました！！泣
日焼けしたお肌は乾燥してます！
きちんとケアをしなくてはシミの原因に
なりますので夏休みで日焼けした方は
その後のケアをしっかりしましょう♪
もちろんサロンでも乾燥した肌に合った
機械や化粧品、パックなどもご用意しております！
気になったら是非スタッフまでお声掛けください（＾ω＾）
グレース新宿店 明石