こんにちは！
グレース新宿ボディ店 です

今回は最近ダイエットの味方と話題の”全粒粉”パスタについて。

流行りに乗ってみようと私も買ってみました！！

まず全粒粉パスタとは。

簡単に言うと小麦全部使われているパスタです！
小麦の表皮、胚芽、胚乳をすべて粉にしているので、ビタミン、ミネラル、食物繊維、鉄分が豊富にとれるにも関わらず通常のパスタよりも糖質を抑えられるのです。
お米で言うと白米と玄米といった感じです。

調理で使う小麦粉も小麦全粒粉に変えると
60→45に下げられます。
お米は、玄米が苦手な方は
白米に半分玄米を混ぜて食べるのも効果的です
全粒粉パスタは味も普通のパスタと変わりはなく
美味しく頂けます！

スーパーで普通に買えるので皆様も是非！
試してみて下さい
最近GI値が書いてあるものも増えているので参考にしながら綺麗なボディを一緒に手に入れましょう★

こんにちは！
グレース新宿ボディ店 です

皆様は今話題の【レモンボトル】は聞いたことありますか？

レモンボトルは韓国から上陸した今大注目のお手入れでエステ版脂肪溶解注射ともいわれています！
気になる部分にエレクトロポレーションという特殊な電気を流すことによって脂肪溶解の美容成分を浸透させていきます。

・ダウンタイムなし！
・リバウンドなし！
良いことばかりです！

長年蓄積した頑固な脂肪の太ももヒップやお腹周りにもおすすめです。
気になる方は、ぜひお試しください(^^♪

こんにちは！
グレース新宿ボディ店 です

年末年始お正月を乗り切りほっとひと息ついたのもつかの間、今度は年度末の飲み会シーズンの到来！！

毎年この時期になると増量しやすい方が多いです！

そんなお悩みもグレース新宿店にお任せください(*^_^*)

セルライトケアも、脂肪燃焼ケアも、筋肉増量ケアも、お体に合わせてご提案致します♪

ぜひお体心配な方は早めにグレース新宿ボディ店にお越しください(*^_^*)

こんにちは！
グレース新宿ボディ店 です

本日は、痩身のコースで通っていただいているお客様の効果写真をご紹介させていただきます!(^^)!

肩甲骨周りや腹部、ヒップ、脚など全体的にスッキリされましたね(^^♪

GRACE新宿店では、数多くのマシンを使用していております。
そのため、唯一脂肪を温めることができると言われているラジオ波の搭載されてマシンもございますので
お身体の気になるところから効率よく脂肪を落としていける効果が期待できますよ(^^♪

そしてGRACE新宿店では一人一人のお身体に合わせてオーダーメイドでお手入れさせていただいておりますので、一緒に理想のお身体をゲットしませんか？

変わりたい方、悩んでる方はぜひGRACEへ！！
皆様のご来店お待ちしております(#^.^#)

こんにちは！
グレース新宿ボディ店 です

皆様は今話題の【レモンボトル】は聞いたことありますか？

レモンボトルは韓国から上陸した今大注目のお手入れでエステ版脂肪溶解注射ともいわれています！
気になる部分にエレクトロポレーションという特殊な電気を流すことによって脂肪溶解の美容成分を浸透させていくという手法になります。

・ダウンタイムなし！
・リバウンドなし！
の嬉しいお手入れです♪

長年蓄積した頑固な脂肪の太ももヒップやお腹周りにも、
ブライダルの方の肩まわりやにのうでのケアにもおすすめ！

ぜひお試しください♪

こんにちは！
グレース新宿ボディ店 です

飲み会が増えがち…という
お客様のお話をよく耳にする今日この頃

中の人も何だか飲み会が重なる今日この頃
そんな中の人の飲み会スタイル↓↓↓

会場に向かいながらまずは【ショクゼン】

乾杯はとりあえずビール！で
その後はレモンサワー(生搾りだと尚よし)

【タンサエッセンス】も入れてみたりして
楽しくなってきたところで追い【ショクゼン】

お開きになったら【フローラバランス】
全力で楽しみたいから対策も万全に！