ローストビーフ
皆様こんにちは＾＾
新宿ボディ店です！
先日、鎌倉にローストビーフを食べに行きました！
その時の写真です＾＾
とても美味しかったです♩
皆様もご褒美を作りながら理想の身体作り頑張りましょう！
こんにちは、新宿ボディです\( ˆoˆ )/
もう8月も終わりますね！
暑さはまだまだ続きそうですが…
みなさん何か夏らしいことしましたか？
私はお祭りも花火も海も
なーんにもしていませんが…笑
こないだの休みに少し夏を感じるところへ
お出かけしてきました\( ˆoˆ )/
都内に渓谷があるのご存知ですか？
そこのそばの不動尊で涼しげなところがあったので
1枚撮ってみました〜
水に浮かぶお花が綺麗でした！
誕生日
おはようございます！
新宿ボディ店の仲山です(^^)
先日友人に早めの誕生日祝いをしてもらいました！
お店ではなく友人宅で祝ってもらったのですが、
ゆっくり話せてお家で飲むのもいいなーと思いました！笑
ケーキも用意してくれて感謝です(TT)
やっぱり
新宿ボディ店の名畑です
毎度毎度久々の登場且つ
やっぱり写真がこうなります…笑
レバー♡
軽く炙っていただきました(^^)
やっぱり肉って美味しいし元気出ますね〜
「ご飯(白米)食べないと元気が出ない」
という話がたまにありますが
炭水化物のエネルギー還元率が50％程度に対して
タンパク質は70％程あるそうです！
炭水化物よりタンパク質！おすすめです♪
パニーニ
こんにちは！
GRACE新宿ボディ店です！
先日、千葉の海に最近できた海を眺めながらリラックス出来る様なところに行ってきました^^
海水浴に来ていた方が多く見られ、海は台風が来ているという事もあり、生憎の大荒れでした…
ですが近くの砂浜には、素敵なテラスもあり美味しいお酒も沢山ありました^^
勿論、SHOKUZENは飲んでからなので気兼ねなく楽しめました^^
