Tweet

皆さんこんにちは^ ^
新宿三丁目店梶原です！

新宿三丁目店は木曜日がお休みなので海行ってきました(≧∀≦)

最近話題のマリンアクティビティのsupをやりました！

体幹も鍛えられるし夏のダイエットには最適です！
めっちゃ脚プルプルしますw
でも毎週やりたいくらい楽しいです＼(^^)／

皆さんも海に行った際は挑戦してみてはいかがでしょうか？

台風接近中なのでお出かけの際は気をつけて下さい！

ではでは(・ω・)ノ

Tweet

こんにちは！
新宿三丁目の高野です！

最近暑い日が続いていますね(;_;)
みなさん熱中症など
ご体調お気をつけて下さい！

本日新宿三丁目周辺は
レインボーになっていました笑
オリンピックあと２年らしく
都庁やタワーが全てレインボーでした！
スタッフと閉店後みて
もう２年しかないと月日の速さに驚いております

また三丁目の情報どんどんをお伝えしていきます！

Tweet

皆様、こんにちは！
新宿三丁目店の仲山です。
毎日暑い日が続いていますが、ご体調いかがでしょうか？
こう暑いと冷たいものを摂りがちですが、夏こそ温かい飲み物や食物を摂って頂きたいです！

なぜなら夏は身体を冷やしがちなのです！(><)
自然と冷たいものを欲してしまいますし、冷房の効いた屋内で過ごすことが増えますよね？
身体が冷えすぎると代謝も落ちてしまいますし、燃焼の力も弱まってしまいます(´°_°`)
ですのでなるべく常温の飲み物や温かいスープ等を意識して食べてみて下さい！
夏野菜も摂りすぎは禁物です！
旬で栄養価も高いのでぜひスープにしてみてください( ˆoˆ )/

余談ですがこの前お休みを頂き、地元の美味しい釜飯屋さんに行ってきました！笑
美味しい物を食べて夏バテにならないよう頑張ります！(*´∀`)♪笑

新宿三丁目店 仲山

Tweet

タイトル:ディズニーシー

こんにちは！
新宿三丁目店の梅内です！
先日の休み、久しぶりにディズニーシーに行ってきました(^^)

最初は台風直撃の予報でどうなることかと思っておりましたが
見事に晴れてくれました＼(^^)／

混雑も思っていたよりなく
スムーズに乗りたいアトラクションに乗れたので

アトラクション→休憩→アトラクション→休憩

とのんびりコースで楽しみました（笑）

学生の頃は、朝から終園ギリギリまでパーク内にいて騒いでいたのですが
少し大人になったのかなと思いました( ´ ▽ ` )

目一杯遊んでリフレッシュできて、とても良い休日でした！

梅内