GRACE Blog

Graceのスタッフが最近の気になるできごとを日々アップ。

札幌STAFF

札幌中央店

札幌中央店よりみなさまの一日がちょっと明るくなるような素敵情報をお届けいたします♪  札幌中央脱毛店のご予約はこちら

こんにちは(・◡︎・)

みなさま、こんにちは( ・∇・)

またまた今日から世の中はお休みですね!!
1日だけのお仕事で嫌だなーと昨日は思ってた方もいらっしゃると思いますが、お休みにしていた方の方が多いのでしょうか??
ちなみに、グレースは毎日元気に営業しておりました( ・∇・)♪

そんなグレースは今コンテストを2つおこなっております!!!
店内ではボディのコンテストのヤセコンを大きくお伝えしておりますが、実は実は。。。
フェイシャルのコンテストもおこなっておりました( ・∇・)♪
これからの季節、お肌ケアに力を入れていかれる方が多いと思います。
このタイミングで一緒にコンテストに参加していただければと思います♪

ボディもフェイシャルももちろん入賞された方には、嬉しいプレゼントがございますのでスタッフまでお尋ねしていただければと思います( ・∇・)

本日ももちろんグレース札幌店は元気に営業中です!!
皆様のご来店心からお待ちしております( ・∇・)

写真は出勤中に見つけたキレイなお花です♪
なんのお花かはわかりませんが。。。
色がとても可愛いですね( ・∇・)♪

それでは♪

誕生日

こんにちは♪

9/22で29歳になったのですが、年々自分の誕生日をあまり意識しなくなったせいか、DVDを見ていたら気付いたら0時を回っており、いつの間にか誕生日を迎えていました笑

29歳は私の中では変化の年なので、1歩1歩成長しつつ、前向きな1年にしたいと思います!!

最近”医龍”というドラマを紹介してもらい、まずは試しにと見てみたのですが、ハマりにハマってしまい、、2日でシーズン1を全て見終えてしまいました\(^o^)/

早くシーズン2が見たいです☆

 

最近行ったしろくまクレープ

札幌では有名ですよね♪

久しぶりに食べたのですが、可愛さだけじゃなく味も最高に美味しかったです!!

いろいろ種類が豊富なのも良かったです(o^^o)

またおすすめスイーツがあればご紹介致しますね☆

9月23日♪

こんにちわ(^^)/

最近車を新しく購入したので、納車が楽しみな小隅です(*^-^*)

今の車でおでかけするのはあと何回だろうか…と考えながら

ドライブに行ってきました♪

 

 

マリンパークです!!

平日だったので、私達以外ほぼお客さんがいなく…(笑)

たくさんショーをみて、疲れたので日帰り温泉で身体を温め帰ってきました♪

やはり温泉はいいですね(*^^*)

せっかくですが、温泉まんじゅうは我慢して…(T_T)

良い一日でした!

寒くなってくるので、しっかり身体を温めて冷え対策をしましょう!!

アップルパイ♪

 

みなさまこんにちわ(^^)/

 

昨日お仕事がお休みだったので、

先日お客様からオススメしていただいたアップルパイを早速買いに行きました( *´艸`)

オススメいただいた通りの美味しさで幸せをかみしめました…♪

甘いもの大好きな私なのですでにまた食べたいと思っております(^▽^;)(笑)

 

皆さまオススメのデザートなどございましたら是非教えてくださいね☆

好きな物は我慢せず食べて、ボディメイクが私のモットー!

最後に今回お話したアップのパイの写真を♪

 

お酒とダイエット

みなさんこんにちは!(^^)!

最近お芋系のスイーツが沢山出てきて葛藤してます汗
お芋ってなんであんなにおいしいのでしょうか。。。
ここで本題のお酒についてなのですが、
お酒とは1年中美味しく常に新商品がでます。
ですが、ダイエット中はやはりお酒は良くないです。
食べた物の分解吸収を後回しにしてしまうので脂肪になりやすくなります。
だけどお酒を飲みたい私が、体重をキープするためにしてることがあります。
朝ファスティング、ストレッチ、毎朝お尻+1部位の筋トレ、フォームローラ―
基本的にこの4つを毎日やるようにしています。
ダイエットのやり方は人それぞれですが
1番大切なことは『継続』です。
何も続けれないと結果は出ません。
小さなこと1つで良いので、ダイエットに繋がる事
続けてみて下さい♪
必ずいい方向に変わっていきます。
ブログ画像

\断捨離/

皆さんこんにちは!!
18日~20日の3連休皆さまはどうお過ごしでしたか?
お客様にお伺いすると、お部屋の掃除をしました!!
という方がいました(^^)/
お部屋がスッキリしていると、心もスッキリしますよね!!

私も最近衣替えと一緒に断捨離をしまして、着なくなったお洋服を整理すると、ごみ袋がパンパンでした。。。
いざ見てみると、着ていないものや、着れないものがでてきますね!!
タンスの中がスッカラカンになってしまったのですが、
その分また、お気に入りのお洋服を見つけて、タンスにしまっていきたいと思っております☆
衣替えと一緒に断捨離するのはとてもオススメです!!

今のシーズンになるとまた肌の状態も変わっていきます。
春夏秋冬で外の温度はもちろん、生活の環境も変わっていきます!
そのシーズンによって出てくるお悩みも変わってくると思うので、一度GRACE札幌中央に来ていただき、お悩み解決をしていきましょう(^^)

写真は関係ないですが、以前おたる水族館に行った時に近くにいた羊です
むしゃむしゃと草を沢山食べていました。
モフモフで可愛いですね☆