10月4日
こんばんは^_^
本日は秋晴れな札幌ですね♫
本日のブログは私の大好きな納豆について^ ^
私は毎日納豆を食べます♫
朝は必ず納豆を食べないとなんだか気持ち悪いくらい。。
毎朝納豆にご飯の宮本です^_^
納豆の栄養素!!
実はあんなに小さいつぶつぶにも凄いのです!
1、大豆イソフラボン
2、ミネラル
3、食物繊維
4、ナットウキナーゼ
5、ビタミンB2
のようです^ ^
それぞれによい働きがありますよね♫
納豆は実は何にでも合うので^ ^
私は何にでもまぜまぜ!何でものっけてしまいます♫
ただ、カロリーはあるので、食べ過ぎは要注意です^_^
明日は時間によっては当日予約も承る事ができます^ ^
2023.3.14追記
上記記事に6.ムチンと記載しておりましたが削除いたしました。https://www.city.ibusuki.lg.jp/main/info/citizen/page025019.html
*平成25年4月発行の「広報いぶすき」通常版4月号における掲載記事について、オクラに含まれる成分を誤ってムチンと表記しておりましたが、ムチンは、「動物より分泌される粘着物一般を示すもの」でした。
訂正してお詫び申し上げます。
教えて下さいました方へ感謝申し上げます^^
テレビ塔☆
こんばんは☆
今日は1日雨模様の札幌です。
今日の大通り公園のテレビ塔です。
イルミネーションが次々と変わり綺麗
でしたよ(^-^)v
雪まつりの頃には一段と綺麗に見えま
す!
Grace札幌中央店もすぐ近くにございま
す。
ぜひ皆様お立ち寄りください(^-^)v
そしてこれからいよいよ秋本番ですね(^3^)/
季節の変わり目には風邪など引きやす
い方も増えるのではと思います。
そんなときは発酵食品をとって
腸内の免疫細胞を活性化しましょう!
腸内にはたくさんの免疫細胞があるん
ですよ!
発酵食品、特に乳酸菌をたくさん取り
入れてみてくださいね。
毎月更新のGrace新聞、
先月は清水さんが『美腸』についての
記事を書いてくれてます!
今月は野田さんが初の新聞を書いてく
れています!
注目の内容、ご来店の際は
ぜひ目を通してみてくださいね!!
いいお天気
はじめまして(୨୧•͈ᴗ•͈)◞︎
こんにちは♪
そして、はじめまして♪
ブログで何度か登場してました、野田実希です٩(๑>∀︎<๑)۶
おしゃべりが大好きなので、みなさんとお会いするのをとても楽しみにしています(๑•̀ㅂ•́)و✧︎
そしてそしてなんと、今日はいつもオシャレなピアスを付けていらっしゃるお客様から、なんとピアスのプレゼントを頂いちゃいました♡
ありがとうございます♡
付けてる写真はまた今度に٩(• ̀ • ́๑)
明日で9月も終わりですけど、スタッフみんな元気にお店でお待ちしておりますね٩( *˙0˙*)۶
フォトコンテスト♪
こんにちは♪
札幌もどんどん寒くなってきましたね(>_
そんな先日
京都旅行に行っていた友達から
おまもりをもらいました!
もうすぐ三十路
素敵なお相手が見つかるよう自分磨きを頑張ります!!!!!!
フォトコンテストも残すところ後3日となりました。
ラストスパートです!!!!!!
すでにお写真を撮り終えているお客様もいらっしゃいますが
なかなか普段はご自身の後ろ姿など見る事がないので
before・afterの後ろ姿に
『こんなに変わってたんだね!』
とビックリされる方もいらっしゃいました!!
お写真を見ると
フォトコンテスト期間中
ご自身でもケアをしていただいていたかが伝わってきます!
残り3日
まだ3日もあります!
after写真はすでに撮り終えているけど
9月中に再度来店いただけそうなお客様がいらっしゃいましたら
ご連絡お待ちしております!







