お顔スッキリ！！
こんにちは☆
ご無沙汰しております新宿店藤井です(⌒∇⌒)
お久しぶりのブログは頬のお肉をスッキリさせる運動と
ほうれい線に効果的な運動についてです！
まず頬のお肉をスッキリさせる運動
・「あいうえお」を上を向きながら思い切り
口を大きく開け１０回発する
・鏡の前で思い切りスマイル！１０秒キープ
お風呂の中で行うとより効果的です♡
ほうれい線に効果的な運動
・鼻のキワからほうれい線に沿って口の中で
舌で１０秒なぞる。
・頬を思い切り１０秒ふくらませる×３回
どれも一回１０秒でできる簡単な運動なので
空き時間に行ってすっきりとしたフェイスラインを
目指しましょう(*’ω’*)✧
フォトコンテストもいよいよ最後の月になりました！
結果を出させて頂くため残り半月、
スタッフ一丸となって頑張ります！
皆様のご来店、お待ちしております☆