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今日は冬のお肌乾燥についてです！

冬は、寒気により肌の血行や新陳代謝を悪くして、皮脂や汗が出にくくなり
さらに冷たく乾燥した風が肌の水分を奪います。
また寒さだけでなく暖房により部屋の湿度が低下し
お肌だけでなく体も乾燥し、痒みの原因にもなってしまいます！

カサカサ肌、粉ふき肌は
やっぱり嫌ですよね…( T_T )！
寒い季節に負けない！
乾燥肌のケア方法です♡

お肌の乾燥は、くすみの原因となり、
顔色も悪くなります。
温めて血管を拡張し血流を改善すれば、肌は明るくなり透明感が出ます♩

そこでおすすめはホットタオル☻
少し熱めのお湯でタオルを絞るか、
水で絞ったタオルを電子レンジで
温めれば、ホットタオルはスグ完成。
顔全体に5分ほどおいて、顔全体の血流を良くしましょう！

また他にも

・熱いお湯の入浴は避け、タオルでのこすり過ぎにも注意する。

・入浴後は保湿クリームをたっぷり塗る。

・ファンヒーターなどの温風を直接からだに当たらない位置に設置する。

・暖房は必要最低限にとどめ部屋の湿度に心がける。

などなど簡単にできるお肌の乾燥対策は
沢山あります！

ぜひお試し下さい(*^^)o