ダンスダイエット
みなさまこんにちわ(*^-^*)
通勤帰宅時間が寒すぎて
ついに昨日からダウンを着始めました(^▽^;)
寒いのが大の苦手な私は、
家に帰ると暖房の前から動けなくなってしまいます( ;∀;)
休日の朝も布団の中でぬくぬくしてしまい動く機会もつくれず…
なのでついに！ダンスダイエットを始めました☆
K-POPの曲に合わせた簡単な振り付けの動画を見ながら
楽しみつつ頑張っております!(^^)!
寒い冬だからこそ、身体を冷やさないように気を付けましょうね♪
そして年末になるとお仕事も忙しくなる方もいらっしゃるのではないでしょうか？
そんな時はしっかり休んで身体をいたわってあげましょう♪
では最後に、近所のカステラのお店で購入したドームカステラの写真を！
