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本日も沢山のご来店ありがとうございます(*^^*)

さて、前回のブログでの宮本、畠山のファスティングですが、初日から今日で7日目！！
本日は1日酵素の日です♪空腹にも慣れてそこまでお腹空いて辛い感じはございません(‘ω’)ノ
お水をがぶがぶ、、今日は２ℓを分けて摂取しています♪
明日は朝酵素、お昼は重湯でいきます！この戻す時がいつも食べれるようになり早く戻したくなってしまいがちで。。
でも、ここが肝心なので、明日、明後日としっかり油断せずいきたいと思います(*^▽^*)

今回はお昼や夜は通常食の初級者向けです(^^♪

色々やってみています！

1日ファスティングや中級者向けの集中3日間など、その時の入れられる内容でやっています(^^♪

NGフードの白砂糖や卵、乳製品などは避け、野菜や果物、玄米、お蕎麦などを食べています！
好きな物も多いので、辛くないですよ(*^▽^*)

酵素の味も飲みやすく、どのお味でも飲みやすいです♪

そんな中食べに行ったお蕎麦屋さん♪
お客様からお聞きして気になっていたお蕎麦屋さんに行ってきました☆

しっかりしたお蕎麦でとても美味しかったです(*^▽^*)

明日もご来店スタッフ一同お待ち申し上げます。(^^)/