皆さまこんにちは！多田です（＾＾）
今日はとってもいい天気ですね！
太陽の光を受けて、お花もとっても綺麗に咲いていたので撮ってみました♪
最近は特に暑い日が続きますが、熱中症などには充分お気をつけくださいね（；；）
お水と塩分もしっかりこまめに摂っていきましょう！
OS-1などの経口補水液かスポーツドリンクを薄めたものがおすすめです！
お水だけだと塩分が足りなく、ナトリウム脱水になってしまうので
お気をつけください、、！
お水は身体の60％を占めていると言われますが、、
『お水を変えれば身体も変わる』！！
体質を変えたい方、特に、『痩せたい方』『むくみがひどい方』には
エステプロラボさんのファストプロウォーターが私はとってもおすすめです！
なんと！脂を溶かしやすい！
そして、身体に入り込みやすく、出やすい！
ちゃぽちゃぽしない！
お水を飲む機会の多くなる、今！身体を変えていくのはどうでしょう（＾＾）