日差しが、、
皆さまこんにちは！多田です（＾＾）
最近はもう夏のように日差しも強くなってきましたね、、！
かばんよりもポケットを重宝している私は、上着をどうしても着たくて、
暑いけど、、夜は肌寒い！と自分に言い聞かせてまだ少し粘っています（笑）
暑さや紫外線はやっぱり嫌ですが、
晴れている日の木漏れ日とかは意外とすきだったりします。
久しぶりに上を見上げて木漏れ日を発見したので、皆さまにおすそ分けを（＾＾）
私もそうなんですが、今は、携帯を見たりパソコンでの作業が多かったりで
下や内側に向くような動作・姿勢がとても多いように思います、、。
たま～に意識的に上を向いて身体を開いてみると、綺麗な空や木漏れ日が見えたり、
息がすっとしやすくなったりしてとってもおすすめです♪
観念して上着を脱ぐ時期のために、
最近サボりがちだった筋トレもまた頑張ります！（笑）