朝のお散歩
こんにちは♪
最近の休日は”朝から行動”にハマっています。
朝起きた瞬間から一息つく事も無く洗濯や掃除をもくもくと始め、午前中にはその日一日のノルマを全て終えます笑
そうすると一日が物凄く長く充実して感じます(*^_^*)
先日もお昼にはやる事を全て終え、日中近所のお散歩に行ってきました。
普段のんびり景色を見ながら歩く事が無いので、今年初めて桜を見た気がします。
綺麗で癒されました(´∀｀*)
最近はダイエットスイッチがオンなので、軽い運動やマッサージ、半身浴、食事管理でそこまで無理をせず9日目にして2.1kg減でした！
ちなみにサプリは代謝を最大限にしてくれるプロラボのテラヴィータを飲んでいます。
キープが大切なので、まずはこの体重を今月はキープする事を目指して、来月でさらに2kg減を目指したいと思います。
スタッフの野田さんからいただいたカプリコです！！
久しぶりに甘い物を食べました（ ; ; ）
最高に美味しいですーーー！！！！
