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こんにちは♪

先日１ヶ月半ぶりにご来店されたお客様より
こんな素敵な物を頂いたので
ご紹介です！！

黒こしょう味のカシューナッツ！
カウンターに会員カードを出すと同時に
はい。
とカバンからカシューナッツを頂きました。(笑)

いつもドリンクや飴ちゃんなど頂き物が多く
さては私たちを太らせる気ですか！？
と笑ってお話をさせていただきました(*^^*)

こんなの7人で食べても太らないから大丈夫。
と言われ
お昼ご飯の後にスタッフで頂きました♪

ただそんな時でも
トリプルカッターとチャコールは必ず！
間食するのであれば
カロリーカット！！
を徹底しております(*^^*)

ご来店いただいた際に
ダイエットのお話はストレスが溜まるからやだ。
と言われるお客様もいらっしゃいますが
ご来店の目的は？
と聞くと
痩せるため。
と回答をいただきます。

私たちスタッフも
ストレスにならないようなお伝えの仕方を工夫しなければいけない！
と思っております！

ストレスフリーで
ダイエットが成功したら最高ですよね♪

本日も元気に札幌店でお待ちしております！

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こんにちは(^^)
北海道は今年は早い雪解けで皆様の足元も軽く、春の装いになってきましたね(*^^*)
早くからスニーカーを履いたり♪
足元も軽く動きやすくもなりましたね。
東京では桜が咲いてるとニュースで見ましたが、北海道も今年は桜の開花が早そうですね♪

最近の外出を控えていた間に自宅での筋トレや腸活にハマり、色々試しているのですが、中でも、白湯を飲んだり
色々な果物や野菜を入れてスムージーを作ったりしています(^^)/
果物によっても味が変わりますし、様々な味が楽しめて飽きずに続けられます♪
ぽいぽいと入れてぐいーーーーーーーんと押すだけで美味しいスムージーが作れちゃうので、お手軽です♪

白湯を飲むことで様々なメリットがありますが、胃腸が温められると内臓の働きが活発になり、基礎代謝を向上される事が見込まれるとの事で、基礎代謝が低く、冷え性の私にはもってこい！なのです！
代謝が上がり、体内に溜まった老廃物や毒素も排出しやすくなり、便秘やお通じが不規則な方にはおススメです！
一気のみはせず、ゆっくり飲むことを心がけてみてください♪

暖かいといってもまだまだ身体が冷えている方も多いですし、是非試してみてください(^^)/

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こんにちは♪

先日１ヶ月半ぶりにご来店されたお客様より
こんな素敵な物を頂いたので
ご紹介です！！

黒こしょう味のカシューナッツ！
カウンターに会員カードを出すと同時に
はい。
とカバンからカシューナッツを頂きました。(笑)

いつもドリンクや飴ちゃんなど頂き物が多く
さては私たちを太らせる気ですか！？
と笑ってお話をさせていただきました(*^^*)

こんなの7人で食べても太らないから大丈夫。
と言われ
お昼ご飯の後にスタッフで頂きました♪

ただそんな時でも
トリプルカッターとチャコールは必ず！
間食するのであれば
カロリーカット！！
を徹底しております(*^^*)

ご来店いただいた際に
ダイエットのお話はストレスが溜まるからやだ。
と言われるお客様もいらっしゃいますが
ご来店の目的は？
と聞くと
痩せるため。
と回答をいただきます。

私たちスタッフも
ストレスにならないようなお伝えの仕方を工夫しなければいけない！
と思っております！

ストレスフリーで
ダイエットが成功したら最高ですよね♪

本日も元気に札幌店でお待ちしております！

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こんにちは⭐︎

先日は愛犬のたぬさんを紹介させていただいたので、今回はもう1匹の愛犬をご紹介したいと思いますヽ(●＾▽＾●)ﾉ

柴犬

2017/12/25生まれ(クリスマス生まれ)

ココちゃん

素朴なお顔で元気いっぱいの女の子ですU^ェ^U

とにかく遊ぶことが大好きで、たぬさんの後輩ですが自分より身体が小さく臆病な性格だからかのしかかったり追っかけ回したり、たぬさんを可愛がると必ず嫉妬してたぬさんに突進してきます笑

少し変わっていて、あまり関節を曲げないんです！笑

足も、休む時もピーンと伸ばして休みます

かなり美脚で羨ましい、、笑

そして狭いところに顔を挟めるのが大好きです！！

膝わきやあしの隙間に無理矢理顔を押し込んできたり、ソファーに座っていても脚の下に潜って身体全体で挟まってる時もあります笑

そしていつもおもちゃで遊んで欲しいのか、気づくと膝や手におもちゃが勝手になってる時もあります！

誰にでも懐く人懐っこい性格でお散歩をしてても人気者です⭐︎

スレンダーでたぬさんと体型も性格も真逆の性格ですが、お家ではわりと仲良しです♪♪

最近は仕事以外は基本的に家にいることがほとんどですが、愛犬達といると全く苦じゃないです(*^_^*)

札幌店ではスタッフそれぞれはプライベートでも外出を自粛したり、お店でもマスク着用や除菌など徹底して行なっておりますので、ご来店の際は安心してお越し下さいね(*´ー｀)

免疫力を上げるために栄養バランスを考えた食事をとったり、サプリを飲んだり、よく睡眠を取ったり、帰宅後の手洗いうがいなど、今出来ることをやっていきましょう⭐︎

みなさんのご来店お待ちしております♪