♡010  『ストレスとシミの因果関係』

現代社会、どう～～～しても溜まってしまうのが、ストレス。

ストレス解消法って？

色々あるけど、何より睡眠！これが最善の解消法。

とにかく、心と身体を休めること。（睡眠時間は出来るだけ毎日同じ時間にして、生活リズムのパターン化をすることが大事ね。）

お風呂に入るときにも、シャワーだけで済ませず、きちんと湯船に浸かるのもスレトスを解消させるのに効果的よ。

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【ストレスとシミの因果関係】

人間はストレスを感じると、体内の血の巡りが悪くなり、細胞機能が低下。

このとき、アドレナリンの分泌の働きも一時的にしか持続しないため、替りに男性ホルモンが分泌され始めるの。

この男性ホルモンがメラニン色素を生成し、新陳代謝が滞ることで上手く排出されなくなって、シミになる、というわけ。

また、ストレスが溜まると体内のサビ（活性酸素）が増え、肌の老化を進めるという点もシミを作る原因となっているのよ。

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身体のすべてをつかさどる、生活習慣の正常化。

今、結構乱れているなぁ･･･と感じている方は、少し見直してみて欲しい。

数年後に繋がる肌ケアを、習慣づけていきましょっ♪

では、次回のコラムで☆

肌美

みなさま、こんにちは(*^-^*)

最近当店にはブライダルやブライダルフォトを控えてご来店していただく方が

とても多くなっております(^^♪

二の腕や背中のラインをキレイにスッキリとしていきたい！！
というのは花嫁様みなさまの願いですよね♪

その願い当店がサポートさせていただきます(*^-^*)

今のお身体に必要なケアをしっかりとご案内させていただきます！

もちろんフェイシャルケアに関しても様々なメニューがございますので
お肌質改善からフェイスラインをスッキリとさせていくようなケアまで
様々ございます(^^♪

なにをしたら良いのかな？という方は
1度当店までご来店いただけたらと思います(*^-^*)

本日も当日予約可能となっておりますので、みなさまのご来店お待ちしておりますね♪

おはようございます。

先日、近所のケーキ屋さんで買ってきました。
夏らしいフルーツ盛りだくさんで美味しかったです♪

グレース柏店

こんにちは！
置き換えにおすすめの
ファストプロミールです！

スタッフもお昼ご飯に愛用中になります！
グレース柏店

久しぶりに大好きなソフトクリームやさんに行くことが出来ました！
池袋のウォーターメロンというお店です( *´艸｀)

限定のマンゴーソフトとっても美味しかったです…！

こんにちは!「グレース柏店です（*＾＾*）
先日お休みの日にクリームソーダを飲みました♪
暑い日が続くのですごく美味しかったです！
　　　　　　 グレース柏店