今や日本でも、脱毛の定番に仲間入りした、

『Ｖ・Ｉ・Ｏ』

 

これからやってみたいけど、ちょっと不安。 脱毛の定番にはなってきたけど、やっぱりVIO事情を周りに聴くのは恥ずかしいな。

そんなあなたにメリットたくさん・VIOの魅力をお伝えします！

 

  まず何と言っても、その清潔さにあり！

 

ツル美はこれが一番の魅力だと思っています。

これまでに生理中の蒸れが気になった事はありませんか？ もちろん生理中に限らず、夏場の蒸れ、冬場のタイツ蒸れ、蒸れ蒸れ蒸れ･･･。

様々なシーンで不快に思った経験、一度は･･･いえ、何度もあるかと思います。痒くなったり、肌がただれてヒリヒリしたり、本当に挙げれば女の子の悩みって尽きませんよね（泣）

そんな時、VIOのお手入れをしていると、かなりお肌の清潔度は変わってくるんです。 よく、顔に髪の毛がかかる部分には、ニキビが出来やすくなると思うんですが、それは毛に付いた細菌が繁殖するからです。

所変わってもそれは同じです。通気性の悪い場所だとなおさら、当然細菌の繁殖はひどくなるわけです。

 

  お手入れの行き届いた腕・足と、荒れ野原なVIO。

 

日本人の腕・足は、毛がなくつるつるで美しい、と、海外の女子からも評判のようです。でも、”VIO” はというと･･･。

『なぜ外から見える場所は綺麗なのに、見えない場所は綺麗にしないんだ･･･』

と、びっくりされている模様。温泉などで、見られているんでしょうね（汗） 海外では、VIOのお手入れをするのはもはや常識。していない人の方が「ナゼ？」と聞かれる程です。

なんでも海外のまねっ子が良いというわけではないですが、この部位のお手入れをするメリットは、先に挙げたメリットの他にもたくさんあるんですよ♪

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★実は気にしていた･･･剛毛からの脱出！

★夏の海やプールを思い切り楽しめる♪

★自己処理では荒れてしまう肌も、サロン通いで肌をいたわりながら美肌に♡

★毛が少なく（or なく）清潔さを保てることで、病気（クラミジアや毛ジラミなど）のリスクも減る！

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この夏は、GRACEの美肌脱毛で、キラキラＶ･Ｉ･Ｏ宣言、してみませんか？♡

皆さまからのお問い合わせ・お申込みを、お待ちしております！

 

グレース新宿店/グレース立川店/グレース柏店/グレース静岡店/グレース池袋店/グレース上野店/グレース札幌店にて絶賛脱毛中♪

 

ツル美

 

 

♡004  『救世主リコピン』

 

ハーイ肌美ですよー♪

みなさん、体の中から紫外線対策、行ってる？色々ある食材の中から、今日は『トマト』にフォーカスを当てるわよ～。

 

  リコピンが良い仕事をする

トマトの赤い色素が「リコピン」という成分なんだけど、これがと・り・わ・け、抗酸化作用が強いと言われているの。その作用は、ビタミンEの100倍以上だそう！

リコピンは･･･

 

   より効果的に摂取するには

じゃあこのリコピン、どうせならより効率的に取り入れたいわよね～。トマトは、油に溶けやすく熱にも強い！という性質を持っているから、生よりも炒めたり煮込んだり焼いたりという調理法が効率的でおすすめ♪

忙しいあなたは、毎日トマトジュースを飲むっていうのもいいわね～♪

 

トマトにはビタミンCも含まれてるから、これからの季節は特に！積極的に取り入れてみてちょうだ～い☆

それでは次回のコラムで 

 

#004『寝る前１分ストレッチで痩せ体質を作る！』

 

皆さんこんにちは。細美です。

そろそろ夏本番がやって来ますね！イベント事も多く、暑さにうなだれながらも何かと楽しい季節です。

そんな今日は、夏痩せに一役買う 「むくみ解消☆ゴキブリ体操！」 のご紹介です（ ^0^ ）

 

  毎晩たったの1分！Let’s ゴキブリ体操！

 

皆さん、「ゴキブリ体操」をご存じですか？

むくみは、体内で血液がドロドロになっているサインです。ということは！新陳代謝も悪くなっているということ。

代謝不良になると老廃物が上手く排出されなくなり、むくみ＆太り体質を作ってしまいます。

毎晩たったの１分！このゴキブリ体操を行うことで、むくみをリセットすることができるんです♪

やり方は至って簡単♪

 

【ゴキブリ体操】

こんな感じです！何ともまぬけな格好ですが･･･

就寝時、布団に寝転がった状態で行ってください。

 

まず、ゴキさんがひっくり返ったポーズを取り･･･

脱力して･･･････

 

 

 

 

 

ブルブルするだけです♪

これを、約１分間続けてください。もし腕・脚を腕を上げ続けるのがつらければ、10秒間ブルブル～▶休んで～▶10秒間ブルブル～▶休んで～･･･でも大丈夫ですよ☆

血が巡ってゆくのを気持ち良～く感じるのがミソです。

手足がじんわり温まってくるはずです。

 

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※激しく行わず、あくまで心と体をリラックスさせることを重視してくださいね。

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このゴキブリ体操を行うと、二酸化炭素や尿窒素などの老廃物が排出され易くなり、

  ▶ むくみ

  ▶ 肥満

  ▶ 便秘

  ▶ セルライト

  ▶ 肌トラブル

などの解消に繋がるんです！

 

少しの意識＆行動の変化で、綺麗な自分を作れます！きちんと続ければ、必ず体やお肌は応えてくれますよ。

ぜひ、１日１分、ゴキブリ体操！お試しください！

細美