うなぎ
こんにちは!
最近やたらとうなぎが食べたくなる小隅です。
ひつまぶしが好きなのですが、なかなかいつでも食べられるものではないので、
しばらく食べていません…。
お客様が結婚記念日にうなぎを食べたと仰っていたので、
そこから私のうなぎ欲が急激にあがってしまいました(笑)
うなぎにはたんぱく質やビタミンAなどの栄養がたくさん含まれているのですが、
脂質も多いので食べ過ぎには注意です!!
ただ夏バテにもいいので、最近の札幌の夏の暑さにやられてしまっている方は
食べてあげるのもいいかもしれないですね♪
その他お身体のお悩みがありましたら、相談しにきてくださいね☆