GRACE Blog

Graceのスタッフが最近の気になるできごとを日々アップ。

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池袋本店よりみなさまの一日がちょっと明るくなるような素敵情報をお届けいたします♪ 

Archive : 2017年 10月

腹筋でお腹が痩せない理由@40歳オーバー☆


いつも拙いブログにお越しいただきましてありがとうございます♡

平野です

40歳以降の女性は腹筋など代謝を増やすことをしてもお腹まわりは減りづらく痩せない

特に

◯ 便秘

◯ 肩こり・腰痛

◯ お腹まわりの皮膚のたるみ

などを感じているのならば腹筋・背筋でのお腹痩せは難しい

原因は女性ホルモンの低下

女性ホルモンの低下 = 基礎代謝の低下

エンダモロジーブラックラインなら

自律神経を整え腸内環境を整えたり

ホルモンの低下によりかたくなった深層の筋肉のバランスを整えたり

ターンオーバーの促進をしたりしながらたるみなくお腹痩せが叶います!

詳しくはスタッフまで!

お問い合わせ → 池袋本店

年齢は体型にも出る☆


いつも拙いブログにお越しいただきましてありがとうございます♡

 

サーモシェイプ 2

顔のシミやシワが気になる年齢になるとつい見逃しがちなのが体型

その理由は鏡との位置がどんどん近くなりピンポイントでの年齢の変化には敏感になる一方で自分を少し遠目から引いて見ることを忘れがちとなってしまう

しかし

人の印象は全身で語られることが多い

太っているか痩せているかだけではなく女性らしいカーブがあるか余分なふくらみがないか体のラインは弛んでないかなどを含めて体型

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お問い合わせ → 池袋本店