Graceのスタッフが最近の気になるできごとを日々アップ。
(￣∀+￣)ｷﾗｯ
今日も元気に徳永です。
寒すぎます～日々・・・
温かい緑茶に癒される季節ですね。
そんな緑茶には最強すぎる効果が盛りだくさんです。そんな最強すぎる効果を今日はご紹介しま～す！
★老化の原因となる活性酸素を解消するアンチエイジング効果
★ホルモンバランスを整え、ダイエット効果も期待できる
★殺菌作用もあるので、ニキビや吹き出物が出やすい方にもオススメ
★緑茶を毎日摂取する事によって肌に弾力を与え、若々しい肌をキープできると言われている
★緑茶は1日3杯以上飲むことで、茶葉の成分をトータルに摂取できる
★オススメの摂取方法は、朝に濃い緑茶を飲むこと。健康状態がよくなり、体重調整もしやすくなる
以上
健康によいとされる緑茶ですが、改めて調べてみると、そのパワーに驚きました。飲むだけで、美容効果を発揮するなんてお手軽すぎて、明日から間違いなく緑茶を飲んだほうかいいと思います～！！！！！
それでは
(✧≖‿ゝ≖)ご機嫌よう～！！
(￣∀+￣)ｷﾗｯ
今日も元気に徳永です。
今年も早いもので忘年会のシーズンがまいりました。
昔に比べると最近は、お酒をたくさん飲む女性が増えているらしいです。しかし女性は男性に比べアルコール代謝が悪く、飲酒のトータル量が男性の半分程度でも肝硬変になる可能性が高いみたいですヨ！！！
忘年会づくしのそんなあなたに、今日は「正しい飲み方の基礎知識」をお伝えします～。
メモの用意わすれずに(●´ω｀●)ゞ
■プラセンタは肝臓を保護する成分です！
各種アミノ酸、細胞成長因子、ビタミン、ミネラル類、酵素類などを豊富に含み肝機能改善効果の他に美肌、保湿効果、疲労回復効果など女性に嬉しい効果ももりだくさん！！
■就寝前の水分補給でアルコール代謝を促進！！！
水を補給しながらお酒を飲んで、血中アルコール濃度が濃くならないようにすることが、アルコール代謝を早めるコツ。特に睡眠中に汗をかいて水分が不足すると、アセトアルデヒドの代謝が進まず、翌朝までお酒が残ってしまうので、寝る前の水分補給を忘れずに！！！
ザッツトライ！！(o^^o)♪
(✧≖‿ゝ≖)ご機嫌よう～！！
