10月4日
こんばんは^_^
本日は秋晴れな札幌ですね♫
本日のブログは私の大好きな納豆について^ ^
私は毎日納豆を食べます♫
朝は必ず納豆を食べないとなんだか気持ち悪いくらい。。
毎朝納豆にご飯の宮本です^_^
納豆の栄養素!!
実はあんなに小さいつぶつぶにも凄いのです!
1、大豆イソフラボン
2、ミネラル
3、食物繊維
4、ナットウキナーゼ
5、ビタミンB2
のようです^ ^
それぞれによい働きがありますよね♫
納豆は実は何にでも合うので^ ^
私は何にでもまぜまぜ!何でものっけてしまいます♫
ただ、カロリーはあるので、食べ過ぎは要注意です^_^
明日は時間によっては当日予約も承る事ができます^ ^
2023.3.14追記
上記記事に6.ムチンと記載しておりましたが削除いたしました。https://www.city.ibusuki.lg.jp/main/info/citizen/page025019.html
*平成25年4月発行の「広報いぶすき」通常版4月号における掲載記事について、オクラに含まれる成分を誤ってムチンと表記しておりましたが、ムチンは、「動物より分泌される粘着物一般を示すもの」でした。
訂正してお詫び申し上げます。
教えて下さいました方へ感謝申し上げます^^
フォトコンテスト♪
こんにちは♪
札幌もどんどん寒くなってきましたね(>_
そんな先日
京都旅行に行っていた友達から
おまもりをもらいました!
もうすぐ三十路
素敵なお相手が見つかるよう自分磨きを頑張ります!!!!!!
フォトコンテストも残すところ後3日となりました。
ラストスパートです!!!!!!
すでにお写真を撮り終えているお客様もいらっしゃいますが
なかなか普段はご自身の後ろ姿など見る事がないので
before・afterの後ろ姿に
『こんなに変わってたんだね!』
とビックリされる方もいらっしゃいました!!
お写真を見ると
フォトコンテスト期間中
ご自身でもケアをしていただいていたかが伝わってきます!
残り3日
まだ3日もあります!
after写真はすでに撮り終えているけど
9月中に再度来店いただけそうなお客様がいらっしゃいましたら
ご連絡お待ちしております!
9月26日
本日も札幌中央店にご来店いただきましたお客様、ありがとうございました^ ^
ここ数日札幌も日中はまた暖かくなりましたね^ ^
上着を羽織っていると、暑いくらいですね!!!
ただ、陽が落ちるとやはり涼しいので、体調など崩さぬよう気をつけてくださいね^ ^
身体を冷やさないように、温活を始めようと思います^ ^
良い方法を伝えていけるよう、私も色々と実践していきます⭐️
写真は本日出勤だった、清水と野田でした( ´ ▽ ` )ノ
9月21日
こんにちは♪
秋の札幌の定番!!
『オータムフェスト』には皆様行かれましたでしょうか?
清水も管サンのblogにもありました
尾見サンおすすめの
『メロンけずり』を求めて
オータム行ってまいりました(^_^)
メロンけずりを楽しみにお腹をすかせて行ったのですが。。。
なんと好評につき売り切れ(-_-)
諦めきれず!
次の日もチャレンジしたのですが。。。
またもや売り切れ(-_-)
いつもの『いちごけずり』で我慢致しました…
でもとっても美味しかったです♪
そして!
札幌店では毎月スタッフが交代で新聞を書いているのですが
9月のGRACE新聞は清水が担当させていただきました!
今月号は今話題の
『腸活』です♪
ぜひ来店いただいた際には
目を通して下さると嬉しいです(*´∀`*)
お肌もツルツル
便秘もすっきり
『美腸』を目指しましょう♪
札幌店では
いつも来店いただいているお客様へ感謝を込めて
様々なトライアルをご用意しております。
気になる事
ちょっと試してみたい
などございましたら
気軽にお声がけしてくださいね♪
9月18日
こんばんは( ´ ▽ ` )ノ
この間のブログ見ていただけましたか?!今月末までプレゼントがあるので是非!お店にご来店の際には答えをスタッフに伝えてくださいね♪( ´θ`)ノ
前回の菅さんのブログでも紹介していたオータムフェスト♫
私も行きました( ´ ▽ ` )ノ
留萌のたこザンギに
長万部のゴジラリブ
そして、長万部のカニ焼売♫
陽が出ているとまだ外でも楽しめますね^ ^
でも、夕方以降は寒いです>_<
上着は必要な季節になりましたね!!
3連休明日で最終ですが、まだ少し予約に空きがございますので、お近くに来た際にはグレースに寄り、オータムへ♫
痩身の方は、オータムに行ってしまったらグレースへですね(^-^)
当日予約も受け付けておりますので、お問い合わせください^ ^
フォトコン終了まであと少しです!!!!!!!!
ラストスパートです!!!!!!
食欲の秋を上手に乗り切りましょう( ´ ▽ ` )ノ