みんな大好きお寿司
皆様こんにちは(^^)/
和田です！！
皆様、お寿司好きですよね！！
私も大好きです(T_T)♪
私滅多に食べ物の写真を撮らないのですが、
美味しすぎるお寿司だったので、珍しく撮りました！！
食べたい気持ちが大きすぎて綺麗に撮れていないですが。。。(言い訳
載せますね
牡蠣、中トロ最高ですよね。。。
ダイエット中も息抜き大事です。
明日から、いや明日も頑張ります。
カフェ巡り②
皆さんこんにちわ(^^)/
前回に引き続き、カフェ巡り特集です☆
三角にカットされているの何かわかりますか？？
これ、プリンなんです！
私はよくインスタグラムでカフェを見つけるのですが、
最近はプリンのカフェがたくさん出てきます☆
今年の秋はプリンが流行っているのでしょうか？(´▽｀)
皆さんの周りで流行っているものや流行っていることなどありましたら
是非教えてください！！！！
10月も残り5日、、
みなさんこんにちは♪
気が付けば今年もあと2ヶ月ちょっとです！！
あっという間ですねー(・・;)
10月後半になると暗くなるのも早く、17時にはもう真っ暗ですよね！
夜も冷え込み暖房をつけ始めた方も多いかと思いますが、お肌の調子はいかがでしょうか？
最近では乾燥が気になるお客様が増え、札幌店ではヒト幹細胞がとても人気です！
美容液導入はもちろん、ホームケアでもヒト幹細胞コスメを使用していただくお客様がかなり増えています⭐︎
幹細胞はお肌の悪い所を見つけてそこを修復してくれるので、とっても万能です＼(^o^)／
乾燥がひどい方でも、肌がもちもちふっっくらしてくれるので、お手入れされた事が無い方は是非一度お試ししてみて下さい⭐︎
ホームケアも一度お試しが出来ますので、気になる方はスタッフまで(*^^*)
10月もラスト5日、風邪も引きやすい時期ですが、美味しい物を食べて元気に乗り切りましょー♪
ダイエットスタート
皆様こんにちわ(^^)/
私ついにダイエットスタートします！！！！
年々落ちにくくなってしまい、最近腰回りお腹気になります。。。
年末年始で去年は5キロ増えました(^^;)汗
私はむくみやすく、食べた分太るので本当に調節しなければなりません。
主に今回していくダイエット方法は
1朝酵素にビタミンCプレミアムを入れ朝半身浴
2朝晩ストレッチ
3できる時に筋トレ有酸素運動
4お昼のみ炭水化物オッケー
5お酒を週1回
効果のあったものがあれば随時報告します！！
1と5は出来るか不安ですが、
皆様も頑張っているので私も一緒に頑張ります！！！！
酵素に頼ります。
カフェ巡り
みなさまこんにちわ(^^)/
昨日2軒のカフェを巡ってきました(*´ω｀)
なかなか親しい友人とも会うことができなかったのですが、
昨日久しぶりに会うことができで…♪
カフェでたくさんお話をしてきました(^^♪
こちらがそのうちの1枚です☆
かぼちゃのケーキと紫いものモンブランがメインのデザートプレートです♪
秋の味覚を堪能し、久々の友人との話に花が咲き、
楽しい時間はあっという間ですね(T_T)
これからもっと寒くなるので、今のうちにしっかり身体を整えて
寒い日を乗り越えましょう！
そして美味しい物の前はトリプルカッターで我慢しない食事を！☆
オススメのカフェがありましたら是非私に教えてくださいね♪
10/20
みなさんこんにちは♪
先日は私用の為連休を頂き、室蘭へ行ってきました。
札幌はまだそこまで冷え込んではいなかったので、上着を持たずに室蘭へ行ったのですが、なんと雪が、、！！
北海道は寒くなるのが本当に早いですね！
お昼に”小がね”というお蕎麦屋さんに行き、”室蘭カツ丼”というメニューが名物なので、私はカツ丼を食べました！
常に熱々で食べられるので身体も温まりますし、とっても美味しかったです(*^^*)
カツ丼だけじゃなく、お味噌汁も素晴らしく美味しい出汁で、、ぜびぜひまた行きたいです。
後から知ったのですが、札幌の豊平にも店舗があり、たまたま蕎麦好きの友達から美味しいと聞いていたところでした⭐︎
今度は札幌の小がねにも行ってみたいと思います♪