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最近体の疲れが気になるので水素集中コース(村田オリジナル)をやってみましたー（＾＾）

水素バスで１時間お風呂に入りながら水素水で水分補給！
(せっかくなので髪までつかってみたり・・・)
時間潰しに防水の入れ物に携帯を入れて水素検索☆

最近話題になっている水素の効果は、
一言で言うと「体に溜まる活性酸素という老化の原因となるサビをとってくれる」
お店で説明したりもしますがやっぱり自分で実感するのが一番！

さらに水素のサプリを２粒飲んじゃいました　☆贅沢（≧д≦）☆

なんか翌朝スッキリ目が覚めました！体の中で水素が頑張ってくれたんだな・・・と早くも実感♪

水素バスとサプリはグレースで濃度が濃いのを買えるので、本当おススメです！！

一日１粒でも体調が良い感じがします♪

あとは仕上げに水素パックをすれば完璧だけど・・・後日近くのグレースに予約してパックしに行ってきます☆