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♡002 『桜茶の意外な効果』

すっかり東京では、桜がその見頃を終えようとしているわねぇ。はかないわねぇ。

肌美は先日、夜桜の元、夜ご飯を食べたわよ～。去年に引き続き、二度目の目黒川。川沿いの桜はそれはもう綺麗で。肌美のおすすめは、夜ね。あの提灯に照らされた川全体が美しくて本当に見入ってしまう

そんな桜を使ったお茶の美容効果を本日はご紹介。

桜茶って結納などのおめでたい行事の時に良く飲まれているけど、実はアンチエイジング効果もあるの♪

桜の花びらには、抗糖化作用、コラーゲン保持・生成作用、美白作用・などがあるんですって。（他にも、リラックス効果、動脈硬化予防、二日酔い防止などなど。）

さて、じゃあここで出てきた抗糖化作用って？

この「糖化」ってね、実は老化と強～い結びつきがあるの。糖化によって生じる『老化促進物質ＡＧＥ(終末糖化産物) ← これが、強力！』、このＡＧＥが体内にはこびると、皮膚に関する症状として肌荒れ・老化現象（シミ・シワ・くすみ・たるみ）を起こしたりするのよ。

老化はもちろん仕方のないことなんだけど、できるならばそのスピードを緩めたいわよね。そういうあなたに、今回春ということでご紹介するのが桜茶ってわけ

お茶だったら日々の生活にお手軽に取り入れられるから、ぜひ朝の一杯に、そして夜のリッラクス時に、試してみて☆甘いものが食べた～いって時なんかも、桜スイーツを選ぶとちょっと賢いわよ♡

これからどんどん暖かくなる時期。より一層のに力入れましょ♡

それでは次回のコラムで♪　バーイ♡

肌 美