皆さんこんにちは
GRACE柏ボディ店です♪

もう8月も終わりですね。

冷房との寒暖差からイライラが止まらなかったり、天候の気温差からなんとなく体調が優れない方が多いのではないでしょうか？

全部夏の影響かもと思いがちですが、実は腸内環境が原因かもしれません…！

そんな方には「　フローラバランスEXグランプロ　」がおすすめです☆

《　腸内環境を整える=お通じの改善　》　とイメージをされるかもしれませんが…

１→「　肌荒れの改善　」
腸の動きが活発になると老廃物がスムーズに排出され、肌トラブルの解消に！

２→「　免疫機能の向上　」
体内の免疫細胞の約7割が実は腸に集まっており、腸内環境を整える事で感染病やウイルスに強い体作りが出来ます！

３→「　ダイエット・代謝アップ　」
脂肪の蓄積を抑え、基礎代謝を上げる働きをします！

４→「　メンタルの安定　」
腸は第二の脳とも呼ばれ、腸内環境が良くなると脳内のリラックス物質が活性化し、ストレスに強くなります！

上記の項目に心当たりがある方や、
少しでもなにか不調を感じる方は、まず腸内環境を整えませんか？？

《　飲み方　》
毎食後１包（お水と一緒にお召し上がりください）
※食事後に飲むことで、食べた物の消化をサポートする働きが◎

こんにちは！
グレース新宿ボディ店 です

メニュー導入以来、安定の人気を誇る筋膜リリース

筋膜とは…
簡単にいうと筋肉と骨の間にある薄い膜のことで、
骨・内臓器官・血管・神経など身体のあらゆる構成要素を包み込み、それぞれの場所に適正に位置するよう支える重要な役割をします。

しかし、筋膜そのものは非常に柔らかいため、運動不足や長時間同じ体勢でいると癒着しやすくなり、筋肉が萎縮してコリや関節を動かすときに痛みを感じることがあります。

筋膜リリースは、癒着した筋膜を剥がし正常な位置に戻すので
血行不良や身体のコリが改善でき、筋肉を動きやすくしてあげることで、脂肪燃焼効果を高め美しいプロポーションへと導きます。

ぜひ新宿ボディ店でお試しください♪

皆さんこんにちは♪
GRACE柏ボディ店です！

最近は暑くなってきて肌を出す機会がどんどん増えてきましたね。

《　二の腕だけ痩せない　》
《　下腹部だけ痩せない　》
《　フェイスラインのもたつきが気になる　》

部分的に痩せたい！いくら痩せてもここが気になる！
こんなお悩みの方いらしゃいませんか？

そんな方にオススメしたいのが【　レモンボトル　】です。

美容液として、脂肪細胞を分解・排出を促し、
顔の小顔効果や二の腕・お腹などの気になる部分痩せに凄く効果があるんです☆

美容医療の脂肪吸引とは違い、施術後のダウンタイムがほぼないのが特徴です！
気になる部分に《　エレクトロポレーション　》という特殊な電気を流すことによって、脂肪溶解の美容成分を浸透させていくという手法になります。

気になる方は是非、ご来店お待ちしております。

こんにちは！
グレース新宿ボディ店 です

突然ですが、脚のセルライトやポッコリお腹でお悩みではないですか？

セルライトの原因としては、
・脂肪の蓄積
・血行不良
・老化
・ホルモンバランスの乱れ
・ストレス
など

ぽっこりお腹の原因としては、
・内臓脂肪の蓄積
・筋肉の衰え
・姿勢の悪さ
など

GRACE新宿ボディ店ではお客様のお悩みに沿ってお客様に合わせたオーダーメイド痩身をご提供致します☆
一緒に頑張らせていただけたら嬉しいです！
なんでもご相談ください＾＾

皆様のご来店も心よりお待ち致しております(^^♪

～内臓脂肪が気になる方へ～
日常の食事を少し工夫するだけで、体の内側から脂肪をため込みにくい状態を目指すことができます。内臓脂肪は皮下脂肪よりも食事や生活習慣の影響を受けやすく、改善しやすい脂肪とも言われています。そのため、食事内容を見直すことがとても大切です。
ポイントは「高たんぱく」「食物繊維」「脂肪燃焼を助ける食材」を意識することです。
特に野菜、きのこ、海藻類は食物繊維が豊富で、血糖値の急上昇を防ぎ、脂肪が蓄積されにくい体づくりをサポートします。また、たんぱく質をしっかり摂ることで筋肉量を維持し、基礎代謝の低下を防ぐことも大切です。

おすすめの簡単レシピとして「サバ缶とキャベツの温かい腸活スープ」をご紹介します！
【材料】
サバ水煮缶　1缶
キャベツ　1～2枚
きのこ（しめじやえのき）　適量
生姜　少量
味噌　小さじ1～2
水　300ml
【作り方】
１鍋に水ときのこを入れて火にかけ、キャベツを食べやすい大きさに切って加えます。
２野菜が柔らかくなったらサバ缶を汁ごと入れ、すりおろした生姜を加えます。
３最後に味噌を溶き入れて完成です。

サバには良質な脂質であるEPAやDHAが含まれており、脂質代謝をサポートすると言われています。さらに生姜は体を温め、代謝を助ける食材として知られています。キャベツやきのこは食物繊維が豊富で、腸内環境を整えるサポートにもなります。
内臓脂肪対策では、無理な食事制限よりも「継続できる食事習慣」が重要です。
温かいスープや野菜を取り入れた食事は満足感も高く、食べ過ぎ防止にもつながります。
エステでのケアと合わせて、日々の食事を少し見直すことで、より理想のボディラインに近づいていきます。毎日の小さな積み重ねが、未来の体を作っていきます。無理なく続けられる習慣を一緒に作っていきましょう♪

皆さんこんにちは！

突然ですが身体の歪み、気になりませんか？
猫背、反り腰、巻き肩…
毎日スマホにパソコン、タブレット画面を長時間見ているので
下を向いている時間も多いはず…(´Д` )

背中が丸まってしまうので見た目が老け体型に…！！
立ち姿勢から首が曲がっていたら気分も下がってしまいます。

そんな時は美容矯正☆☆
GRACEの美容矯正はツイスティーという機械でまずは骨盤周りを揺らしてほぐします。
その後に美容矯正ストレッチ♪
スタッフが固くなっている身体を全身しっかり伸ばしていきます！
ストレッチ後は身体の軽さも実感していただけます。

一回の変化も◎
皆様お試しあれ☆