GRACE Blog

Graceのスタッフが最近の気になるできごとを日々アップ。

Tag : ダイエット

ファスティングしたい方必見!

みなさんこんにちは♪
GRACE柏ボディ店です!

今日はオススメの商品をご紹介いたします☆
『ファストプロミール』

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ファストプロミールはファスティングに適した置き換え食です!

ファスティングとは、一定期間断食することによって
胃腸を休ませたり、消化に使うエネルギーを抑えて燃焼にしやすい身体にしてくれます☆

しかも!

□動物性原料
□化学調味料
□合成着色料
□香料
□白砂糖
□人工甘味料

が一切不使用なのでとても安全で美味しいです♪

ファスティングとしても!
食べすぎた後のリセットとしても、普段のお食事の置き換えとしても!
健康を意識した通常食としてご利用いただけます♪

気になる方はスタッフまでお問い合わせください♪

花粉対策もTANSA!

あっという間に3月になりました。気温の変化も激しい時期なので、

気を付けましょう!この時期もう一つの問題は「花粉」

近年では、花粉症になる方が急増しているそうです。

予防、対策として注目されているのが「腸活」

腸内環境を整える事により、体質が改善されるそうです。

これを機に、TANSAで腸活始めませんか?

新宿駅近サロンのグレース新宿

こんにちは!
グレース新宿ボディ店 です

今回は入浴についてのお話
シャワーだけでは得られない入浴の効果をお伝えさせて頂きます!

1.血流改善
→身体が温まることで血液が拡張し、血流が改善。全身に血液が行き渡り、新陳代謝もUP!
2.むくみ改善
→湯船に浸かると身体に水圧がかかり、その圧によって手足などの末端に溜まった血液が心臓へと押し戻され、血液やリンパの流れを改善☆
3.浮力作用
→重力から解放され、身体が軽くなることで関節や筋肉の緊張が緩みリラックス効果が期待できます!
4.粘性、抵抗性作用
→水中で身体を動かすと陸上よりも負担がかかります。湯船に浸かりながらゆっくりストレッチなどをすると、筋肉に刺激を与える事ができます!

などなどこれ以外にも沢山の効果が期待できます!

さらに湯船に『NONF MINERAL SOAK』を入れるともっともっと効果に期待ができます!!
ミネラルソークは指では届かない筋膜層まで届いて全身の癒着を緩めてくれるので、
会員様からのリピート率が高い商品です^ ^
店頭でも販売しておりますので、気になった方はスタッフまでお声掛け下さい♪

お客様からの嬉しいお言葉

《お客様のお声♪》

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筋膜リリースを定期的に受けて頂いているN様
いつも終わった後にすごくスッキリした!と言っていただいています♪

寒い今の時期は身体が縮こまって筋膜が癒着しやすいので
筋膜リリースがオススメです!

○効率よく落としたい
○ボディラインが気になる
○しっかり目の体感が好き…等

上記に当てはまる方ぜひ筋膜リリースをご体感ください!

新宿痩身スタッフオススメ商品!?^_^

こんにちは!
グレース新宿ボディ店 です

〇〇活という言葉がこの数年で一気に増えましたが
今日はその中でもスパ活のお話
スパ活=スパイス活動
生活にスパイスを取り入れてみよう♪ということで
最近ハマっているのがコレ↓↓↓

シナモンやカルダモンなどが入ったチャイミックス
私はブラックコーヒーに入れて
休憩中にほっとひと息ついています^^
温活にもおすすめです!

水分補給!

みなさんこんにちは!
GRACE柏ボディ店です!

最近乾燥していますね…
どのくらいお水を飲めていますか?
今の季節は夏に比べてお水を飲む量が少ない方がとっても多いです!

そんな方は効率よく質の高いお水をとる事がオススメ!

《ファストプロウォーター》

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ファストプロウォーターの凄いところは…!

・水の分子量が小さく、細胞浸透力が高い
なので身体への吸収が良く30秒程度で細胞に届きます(°▽°)

・油を溶かしてくれる界面活性値が高い☆
一般的な水よりも高く88%高いんです!

・加熱殺菌されてないので酸素濃度が高く、まろやかで飲みやすい♪

・有害物質も十分に除去され安全!

《こんな方にオススメです!》
普段から高カロリーの食事を摂っている方
悪い油を食べていることを気にしている方
お水を飲むのが苦手な方
ファスティング、ダイエットをしたい方にはおすすめのお水です!

質のいいお水をとって体の内側から綺麗になりましょう(^^♪