ジム
Posted by A.Miyamoto 
みなさまこんにちわ!(^^)!
先日お仕事終わりにジムへ行ってきたのですが、
担当トレーナーさんから嬉しいプレゼントをいただきました(>_<)♪
私事ですが今月お誕生日でしたので、
大好きなスターバックスのコーヒーセットをプレゼントして頂きました(´▽｀)
運動した翌日のご褒美に、コーヒーと共に優雅な朝を送りたいと思います！(笑)
Tag : ダイエット
思い出
みなさまこんにちわ(^^)/
袴を着た学生さんを最近よく見かけるので、私も思い出の写真を見返していたら、
ちょうど2年前に温泉旅行に行った時の写真が出てきました！
卒業とは全く関係ないですが、友人とよくドライブや温泉旅行行ってたなぁと
そんなに年数は立ってませんが懐かしく感じます(^▽^;)
今月は私の誕生日という事もあり、
お休みの日は全て友人とのご飯の約束で埋まってしまいましたので、
久しぶりに会う友人もいるので昔話をたくさんしてこようと思っております(^^♪
私のブログは食べ物8割となっておりますので、
今月のランチで美味しかったものもどんどん載せようと思います！(笑)
もちろん食事前のトリプルカッターは忘れておりません！
みなさまも美味しく食べても罪悪感のない、増えない身体を目指しましょう！♪
\プレゼント/
Posted by K. Hatakeyama 皆さんこんにちは！
姉から素敵なプレゼントが。。。♪
誕生日がだいぶ過ぎていたのですが、何が欲しいのか聞かれたので、ホットサンドメーカーを頼みました！！！
まさか、こんな可愛くていいものが届くなんて思ってもいなかったので、とても嬉しいです(^^)
これからいろんなバリエーションで美味しいものを作りたいなーと思っております！
オススメの作り方が有れば是非是非教えてください☆
\スキー/
皆さんこんにちは！
姉から姪っ子がスキー練習をしている動画を送ってもらいました！！！
根気強く練習していたみたいで、私より上手に滑っていました(^^)！
おばさん感動です！！！
私はスキーが苦手で。。。
小中高とスキー授業があるのですが、母に『なんで小さい頃にもっと教えてくれなかったのーーー』
と言った事があるのですが、母から返ってきた言葉は
『スキー場に連れて行ってもソリやタイヤで滑って遊んでたのは自分だよ』
と言われました笑
現実逃避をしていたのですね。。。
姪っ子くらい私も頑張れていたら。。。なんて思いますが、今だとなかなか滑りにいける機会もないです(°_°)
まだシーズンオフではないですが、来年こそ行きたいですね☆
世界が注目する若返りサプリ
Posted by 柏店STAFF こんにちは！グレース柏店です。
本日は話題の新商品
若返りサプリをご紹介します(*^^*)
その名も
「NMNハイドロハイパー」です！
ワシントン大学、ハーバード大学でも研究されている注目の成分「NMN」が配合されています。
クリニックでは点滴などでも使われている大注目の成分です( °_° )！
年齢とともに減少するエネルギーの元を効率的に補い、
若々しい日々にアプローチします。
是非お試しください。
\海鮮丼/
皆さんこんにちは！
北海道といえば海鮮！！！！
ですよね(^O^)
実家に帰るとお寿司食べたいー刺身食べたいーと口にする私ですが、ちょっと前に海鮮丼を食べました☆
ボリューム満点！！！
おいしさ満点！！！
最高の味でした！！！
ホッキ貝をあまり食べたことがなかったのですが、美味しすぎて、好きなものリストに入りました！！！
酢飯も美味しく、ペロリと食べれてしまいました(^^)
もちろん、食べる前はトリプルカッター☆
これはもう必需品です！！
是非機会があれば食べに行ってみてほしいです！！！