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Tag : コラーゲン

美容番長・肌美のラグジュアリーケア ♡011 『こっちのイチゴは可愛くない』


肌美のラグジュアリーケア02

 

♡011 『こっちのイチゴは可愛くない』

 

あなたの鼻、こ~んな風 ↓ になってない?

イチゴ鼻

イチゴ ← こっちのイチゴは可愛くても、

鼻 ← こっちのイチゴは残念ながら可愛くない。

 

 

ちーん

 

 

そんなあなたに!

今日は「イチゴの種、除去法」を伝授するわよ!

 

 

タイトル_紫  そもそもイチゴ鼻はどうやって出来上がるのか?

 

あの黒ずみ。毛穴の開き。本当に嫌んなっちゃうわよね。

あの黒ずみの正体は、「皮脂や古い角質が酸化して黒ずんだもの」なの。

 

特に肌が乾燥した状態が続くと、皮脂の分泌が激しくなって、必要以上に油が出てしまうことで酸化量が増えてしまうのよね。

だから、「洗顔のしすぎ」「保湿不足」にはご注意を。

皮膚表面が傷つくことで、肌のターンオーバーが上手く出来なくなって、汚れが排出されにくくなってしまうのよ。

 

そして、やりがちなのが、毛穴パック

これは、実はほとんど無意味なの。むしろ、かえって毛穴が開いてしまう。だから、汚れもたまり易くなってしまうの。

皮膚に直接貼るから、はがす時の刺激は計り知れない。

「刺激の与えすぎ」にもご注意よ。

 

 

タイトル_紫  では、治す方法を伝授

 

何か特別なことをしなくちゃいけないんだったら面倒だわ~・・・な~んて思っているアナタ!

実はこのイチゴ鼻、誰もが毎日やっている「アレ」のみでほとんど治ってしまうのよ。

 

それは、

洗顔!

 

え、さっき洗顔のしすぎに注意って言ったじゃない・・・と思った方もいるかもしれないけれど、「洗顔のしすぎはNGだけど、しないのももちろんNG!」ってわけ。

ポイントは、その洗顔方法☆

朝洗顔_水洗い

 

顔の皮脂は、洗顔のみで十分取り除けるから、まずは洗顔回数と洗顔料を使用する回数を減らしてみて。

 

そして、洗顔料を使用していいのは、だけ。

ただこの時も、夜だけしか洗顔料を使えないからと言って、やたらとゴシゴシ洗ったり、何度も洗顔をしたりするようなことはしないでね。

 

 

タイトル_紫  さらに効果を上げるために

 

[ メイク ]

厚化粧をしない。

厚化粧をした分だけ、それを落とすために洗顔時に負担がかかるため。

 

[ クレンジング剤 ]

強力なクレンジグ効果のあるものを使用しない。

 

[ 洗顔料 ]

「弱酸性」の洗顔料は避ける。

一見肌に優しそうに感じるけれど、実は汚れが落ちにくいという弱点あり。

 

[ 水の温度 ]

洗顔時の水の温度は、「ぬるま湯~水」で。

高い温度のお湯は、肌に負担をかけるのよ。

 

[ 化粧水・乳液 ]

化粧水は適度につけてOK。ただし、乳液は鼻を避けて。

乳液は毛穴のつまりを引き起こす原因にもなるため。

 

 

タイトル_紫  根気強く。簡単に諦めない強い心を。

 

今日・明日に効果を出すのはハッキリ言って難しいけれど、1~3ヵ月くらい根気強く続けてみてね。

何をやっても結果が出ない、と嘆く声をよく聞くけれど、大体は「根気強く続けていない」というのが原因。

肌にはターンオーバーという肌の生まれ変わり(正常化)の周期というものがあるから、上辺だけでなくしっかり根本的に治すためには、それなりの根気も必要だということを頭に入れておいて欲しいの。

 

もうこれで、イチゴ鼻から卒業よ~!キラキラ

 

 

もちろん!GRACEでも毛穴洗浄が可能!

「まずは私は、徹底的に黒ずみを除去したいの!」という方は、GRACEのジェットクリアで肌状態をクリアにして♪

(本当は、そこから自己ケアを行って頂くのが、一番のオススメ♡ GRACEとしては、徹底的にキレイになって頂きたいから!)

ご興味のある方は、こちら!

毛穴洗浄

毛穴洗浄

 

プロの施術で皆様をお待ちしていますわよ~!キラキラ

肌美

 

美容番長・肌美のラグジュアリーケア ♡009 『シミ予防に!老化防止に!万能ローズヒップティー♡』


肌美のラグジュアリーケア02

♡009 『シミ予防に!老化防止に!万能ローズヒップティー♡』

ローズヒップティー

○年前、○○年前・・・?肌美が若かりし頃に流行ったローズヒップティー。女子たちがこぞって飲んでいたんだけど、覚えている方はいらっしゃるかしら?

ローズヒップには素敵な美容効果が盛り沢山!今日はそんな懐かしのローズヒップの魅力を取り上げるわよ~♪

 

タイトル_紫  ローズヒップの盛り沢山な栄養成分!

ローズヒップティーにはとにかくビタミンCが豊富!(レモンの約10~20倍!)「ビタミンCの爆弾」とも言われるほどよ。

(ローズヒップに含まれるビタミンCは、熱にも強く栄養成分が壊れにくい!そして、体内で吸収されやすいという優秀さ!)

ビタミンCが豊富だから、

 

メラニン色素の生成を防いで、シミの予防に役立つ!

紫外線の影響を抑える働きがあるため、コラーゲンの生成と保持を助け、肌の再生を促してくれる!肌の弾力を保ち、美肌・美白効果が期待できる。

 

その他にも、

 

 ・鉄分

 ・ビタミンA

 ・ビタミンE

 ・βカロテン

 ・カルシウム

 ・リコピン

 

が豊富。女性に不足しがちな栄養成分ばかりだから、お茶を飲むだけで摂取できるなんてお手軽で本当に嬉しいわよね~♡

 

タイトル_紫  ローズヒップの嬉しい美容効果!

具体的な効果・効能を挙げてみたわよ~。日頃からローズヒップを飲むようにしていると、こんな嬉しい効果が期待できるなんて、最高!

 

▶ 日焼け防止、しみ・そばかすの予防

▶ 美肌・美白効果

▶ 毛穴の開きや黒ずみを解消

▶ 肌の新陳代謝促進

▶ 便秘の解消

▶ ホルモンバランスを整える

▶ イライラ、ストレスの解消

▶ リラックス効果

▶ 老化防止

▶ 生理痛・生理不順の症状緩和

▶ 免疫力アップによる風邪や感染予防・健康促進

▶ 皮膚や粘膜の強化と保持

▶ ノンカフェインだから妊娠中の栄養補給にも最適

 

ざっと挙げただけでもこんなに沢山!ローズヒップ、で、できる!

ローズヒップティーはお子様でも楽しめるハーブティーだから、はちみつなどを加えて飲んでもいいわね~。

 

体の内側から美肌を目指しましょ!

それでは次回のコラムで。

~肌美~

 

美容番長・肌美のラグジュアリーケア ♡008 『ブロッコリーの素晴らしき美容効果』


肌美のラグジュアリーケア_01

 

♡008  『ブロッコリーの素晴らしき美容効果』

ブロッコリー01

皆さんは、ブロッコリーちゃんと食べてる?

ブロッコリーは、栄養満点よ~!

特に、ビタミンCが豊富に含まれていて、その含有量はなんとレモンの2倍!!

ビタミンCは、コラーゲンを作るのに欠かせない成分!

そしてさらに、ニキビや吹き出物の改善にも良いとされるβカロチンも含まれてるの。

このβカロチンは皮膚や粘膜を強くしてくれるから、敏感肌や乾燥肌の人には持ってこいの食材ね♪

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【その他の含まれている成分と効能・効果】

マグネシウムカルシウム ・・・・・ 血圧の正常化

ポタシウム ・・・・・ 筋肉の成長を促進

カルシウムビタミンK ・・・・・ 骨粗しょう症予防

グルコラファニン ・・・・・ 肌のダメージを補修

ベータカロチン ・・・・・ 免疫の活性化

▶グルコラファニンが体内でスルフォラファニンに変化 ・・・・・ がん予防(胃がんなど)

インドール-3-カルビノール ・・・・・ がんの成長を妨げる(乳がん・子宮頸がん・前立腺がんなど。肝臓機能も高める。)

豊富な繊維 ・・・・・ 便秘解消、過食の妨げ

カルチノイド/ルテイン ・・・・・ 黄斑変性や白内障を防ぐ。動脈の血液が濃くなるのを防ぐ、緩める。

ビタミンB6葉酸 ・・・・・ アテローム硬化症、心臓発作や卒中の危険性を減らす。

 

ブロッコリー

ブロッコリーの素晴らしさ、知っていただけたかしら?

是非、日々の食卓に取り入れてみてね♪

肌美

 

お散歩日和


日に日に暖かくなってきましたね!

ポカポカを通り越して暑いぐらいです!!
お天気の良い日には外に出かけたくなるもので、近所の公園に散歩に行くのが日課になりつつあります!


ただ、今の季節は紫外線も強いので油断大敵です。

SPFが高いものを塗るより、低くても こまめに塗ることが大事です☝︎

もっともっと、日差しも強くなっていくと思うので みなさんも紫外線に お気をつけ下さい!

この夏は、美白…色白を目標に…頑張ります…!!

旬な4つの美肌質感


4肌質

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

これらはどれも今旬の、美肌ワード。

思わずハッと振り向いてしまう肌質作りはここにあるわよ。

GRACEは顔脱毛のパイオニアなの。

最新の美肌脱毛機器と、最高の技術で、あなたの美肌への夢を憧れで終わらせないわよ!

 

GRACEでは、口ヒゲ部位はもちろんのこと、頬の脱毛も行っているの。

頬を脱毛することで、エステ効果が期待できるのよ。うぶ毛がなくなると、メイク乗りだって格段に良くなる。でも、素肌美人ってメイクで作るには限界があるのよ。

街で歩いているお肌の綺麗な子って、ちゃんとそれなりのお手入れをしていて。もちろん簡単なお手入れだけで美肌を保てる肌質の子もいるだろうけど、みんながそんなわけじゃないわよね。むしろ、多少なりともお肌で悩んでる子の割合の方が多いハズ。

そんなときに頼るのって、やっぱりプロの技術だと思うの。

みんなスタッフ一同、日々美容の研修や勉強を重ねているの。それは、『美』というものを追求する気持ちやお客様に期待以上の美を提供したい、結果を出して差し上げたい、という想いがあってこそ。

GRACEでは、お客様一人ひとりのお肌をカウンセリングさせていただいて、より最適な脱毛法で施術させていただいています。

それが、GRACEの

顔コラーゲン脱毛。

 

今、GRACEでは、4月30日までの期間限定で【顔コラーゲン脱毛・通常¥9000】が【¥5000】でお試しできるから、是非軽い気持ちで試してみてほしい。

sakura 結果を求めるなら、GRACEへhadami_mini

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美容番長・肌美のラグジュアリーケア ♡002 『桜茶の意外な効果』


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♡002 『桜茶の意外な効果』

 

すっかり東京では、桜がその見頃を終えようとしているわねぇ。はかないわねぇ。

肌美は先日、夜桜の元、夜ご飯を食べたわよ~。去年に引き続き、二度目の目黒川。川沿いの桜はそれはもう綺麗で。肌美のおすすめは、夜ね。あの提灯に照らされた川全体が美しくて本当に見入ってしまうsakura

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sakura2014_02

 

そんな桜を使ったお茶の美容効果を本日はご紹介。

桜茶って結納などのおめでたい行事の時に良く飲まれているけど、実はアンチエイジング効果もあるの♪

桜の花びらには、抗糖化作用コラーゲン保持・生成作用美白作用・などがあるんですって。(他にも、リラックス効果、動脈硬化予防、二日酔い防止などなど。)

さて、じゃあここで出てきた抗糖化作用って?

この「糖化」ってね、実は老化と強~い結びつきがあるの。糖化によって生じる『老化促進物質AGE(終末糖化産物) ← これが、強力!、このAGEが体内にはこびると、皮膚に関する症状として肌荒れ・老化現象(シミ・シワ・くすみ・たるみ)を起こしたりするのよ。

老化はもちろん仕方のないことなんだけど、できるならばそのスピードを緩めたいわよね。そういうあなたに、今回春ということでご紹介するのが桜茶ってわけsakura

お茶だったら日々の生活にお手軽に取り入れられるから、ぜひ朝の一杯に、そして夜のリッラクス時に、試してみて☆甘いものが食べた~いって時なんかも、桜スイーツを選ぶとちょっと賢いわよ♡

これからどんどん暖かくなる時期。より一層の美活に力入れましょ♡

それでは次回のコラムで♪ バーイ♡

 

肌 美