こんにちは♪
ＧＲＡＣＥ静岡店です(^_^)

当然ですが皆様わたしの悩みを聞いて下さい、、
何度ダイエットをしても二の腕だけが全然痩せないんです、、、
ぴちっとした服やノースリーブのワンピース、、綺麗に着こなすことが出来ず今まで着たくても避けてきました(笑)
でも今年は、冬も夏も自分の好きな服を絶対着こなしたいと思い頑張っています♪
同じようなお悩みの方はいらっしゃいますか(・・?

そもそも二の腕が太くなる原因とは？
・筋肉不足
・むくみ
・腋窩リンパのつまり
・姿勢の悪さ
・皮下脂肪の蓄積
などが挙げられます。

これらの原因をふまえ、二の腕を細くするためには
・食事改善
・運動
・マッサージ
・姿勢の改善
などの総合的なアプローチが必要です。

私は、脇の下のリンパ『腋窩リンパ節』をほぐすマッサージを行っております!(^^)!
ここをほぐすことで、二の腕痩せだけでなく、
・肩こりや冷えの緩和
・バストアップ
・疲労回復
などの効果もあるのでとてもおススメです!(^^)!
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GRACE静岡店 静岡県静岡市葵区呉服町2-9-6辰巳ビル7階
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