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ハマっているダイエット食


こんにちは、GRACE静岡店です(*^^)v

本日は私がハマっているダイエット食をご紹介します!
食べることが大好きで我慢をしたくないけど職業柄気を付けないといけない・・・

そんな私が無理なく続けられているダイエット食がいくつがございますが

今回はその中のひとつをご紹介いたします!!

【ビビンバ白滝麺】
材料
・糸こんにゃく
・きゅうり
・ゆで卵
・キムチ
・サラダチキン

(調味料)
・酢(大2)
・醤油(大1)
・コチュジャン(大1)
・ごま油(大0.5)
・砂糖(大0.5)
・白ごま

ボ-ルに調味料を全て混ぜる、材料全て混ぜる、完成!!

とても簡単にさっと食べれるのでおすすめです(^^♪
私はSHOKUZEN飲んでから食べています。

ぜひダイエット中の方は試してみて下さいね